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食べ物を食べないで生活できるなら、そうしたいです。 摂食障害になったり、アレルギーがあって 食べることに疲れました。 そのうえ、母が料理好き、食べること大好きないわゆる大食いのため、 無理やり食べさせてきます。 お腹がすいていなくても「いいから食べなさい」と 言われ、強制的に食べさせてきます。 小さい頃からそうでした。母の親戚はみんな大食いです。 だからか、私の家庭は食事の量がとても多いです。 無理に食べてきたせいか、どの食べ物もおいしく感じません。 食べると疲れます。 小さい頃は食事を見るだけで吐いてしまい、殴られました。 殴られるのが怖くて、無理して食べるようになりました。 全然食べることは楽しくないです。 早く大学卒業して１人暮らしして 食から解放されたいです。 必要最低限の食生活がしたいです。 食べなくても生きていけるなら 食べたくないです。 胃も痛いです。 同じように食が嫌いな方 いらっしゃいますか？

男で身長170cm.体重約90キロのデブの肥満体型で、反り腰です。 今さらですが食生活の改善や筋トレ.ランニングなどしていき生活習慣の改善を行って健康的に痩せていこうと思っているのですが、肥満と反り腰は関係あるのでしょうか？ まだ先になりますが、筋トレ.ランニングなど生活習慣の改善で痩せた場合反り腰は改善されるのでしょうか？ 反り腰と肥満で太っていることは関係があるのでしょうか？

運動してるのに痩せない。高３女子です。166cm56キロでダイエットしてます。 体重は標準？なのですが、下半身が恐ろしいほど太く（友達には太くないと言われますが）太ももなんか、付け根が55cmもあります。 週2で45 分ほどウォーキングし、週２でジムのプールで一時間水中ウォーキングしています。 なのに痩せません。 毎日リンパマッサージやエクササイズしています。 気になるのは私の食生活です。 朝は基本ヨーグルトとかソイジョイとかで昼は春雨スープにソイジョイ、夜は白いご飯なしで魚や栄養のあるものを食べています。 朝、昼普通にしたほうがよい。三食きちんととった方が良い、と聞くのですが太りそうで怖くてできません。。 やっぱり、朝＜昼＜夜 としたほうがいいですか？ 白いご飯は三食とっても大丈夫ですか？ 長文すみません。

こんにちは。調理について学んでいる高校生です。 カテゴリと多少違う質問ですが、生活産業と言う宿題で、食に関する仕事している人にインタビューをするという宿題があります。しかし、私の親戚に誰一人として、食に関する仕事をしている人がいません。そこで、質問です。下記の質問にお答えください。 (1)仕事のジャンル。【例】病院の栄養士　自分で構えている店　etc… (2)　(1)で自分で構えている店と答えた方。差支えがなければ、店名を。 (3)勤務時間 (4)勤務の段取り。時間単位で言ってくれるとうれしい。 (5)何故、食に関する仕事に就いたのか？ (6)やめたいと思ったことと、その理由。又は、やめたいと思わなかった理由 (7)やってて良かったこと、イヤだったこと (8)あなたにとって調理とはどんなものか。 (9)私達調理師の卵たちにメッセージを。 その他。伝えたいことを御願いします。

今1人くらしなのですがなかなか食費が思うように削れてないような 気がしています、なるべく松屋や100円ショップで食べ物をかったり しているのですが100円ショップなどでは結局量がすくないからおおく たべてしまい高くついたり、松屋だけでは栄養がわるかったりで 思うような食生活と食費のバランスがとれません。 そこで皆さんは具体的にはどんな献立をたてていらっしゃるのか ぜひ知りたいです1食分いくらということも書いていただけると 大変たすかります 例）（3食では　合計470円） ・鳥胸肉のソテー（ホワイトソースがけ） 3枚くらい、300円と牛乳50円分くらい、マーガリン少しと小麦粉で50円くらい ・もやしいため もやし30円くらい ・スープ ブイヨン２かけ30円、乾物わかめ少々10円くらい 上記は他の質問の中から参こうにコピーさせていただきましたｍ（　）ｍ

糖は遅効性の毒だと認識している人はOKWAVEにいらっしゃいますか？ オススメの参考文献などあれば是非紹介していただきたいです。 また、仮にこの真相が事実だとして日本の食文化だけでなく世界中の主食が否定される事になる訳ですが、その場合は人々に普及すると思いますか？ 私は肉屋さんは安泰だと思うのですがコンビニやスーパーなどでは今は毒物ばかり並んでいる事になりますので一掃するのは極めて困難ですし無理だろうなあと思っています。「毒で結構、今のまま行きます」って人が殆どだろうなと。 因みに私は現在可能な限り断糖して、肉食 もとい 高脂質食生活を試験的に実施中です。 ※糖が遅効性の毒である事と高脂質食について気になる方は、詳しくは金森式ダイエットでツイッターなどで調べて下さい。

高校３年の女子です。 長くなりますが 読んでいただけると 幸いです(・ω・`) 最近少し動いただけで 息切れや動悸がひどく 目眩や立ち眩みも頻繁です。 貧血気味だな‥とは 思ってましたが とくに対策をすることなく 生活していました。 夏休みに入り昼夜逆転生活、 食生活も乱れ‥ 食事は夕飯だけ 好き嫌いが激しい お菓子ばかり など‥。 遊ぶ用事がなければ ずっとクーラーの部屋で だらだら過ごし と、かなり不健康な生活を 送っていると自覚しています。 お盆が近づき バイト先が大変忙しくなり 朝９時から夜９時まで等の フル出勤がしばらく続く予定で 今日がその初日でした。 いつもより店内が暑く 体調が悪いのを 少し感じていましたが 久々の忙しさだし‥ と思い働いていると 急にきもちわるくなり 動悸がして息が上がってしまい 立っていられなくなり 景色がぼやけて 耳が聞こえ辛くなり トイレに駆け込みました。 トイレで座り込んでいたら 落ち着いたので 仕事に復帰したのですが またすぐクラクラし 少し休むとまたすぐ 落ち着いて‥ を数回繰り返しましたが 店長の判断で 今日は帰らされました。 貧血だと思い いろいろ調べたのですが 似た症状で低血糖症も あるようですが 私のこの症状は どちらなのでしょうか？ (＊手足のしびれなどはありません。) 明日からも１日中 出勤しなければなりません‥。 いつまた同じ症状が出るか 不安です。 これ以上迷惑はかけれません。 なにか対策はありますか？ もちろん食生活や生活リズムは 改善するつもりです。

少し食生活を改善したいと思いますが、たんぱく質、食物繊維、脂質などなど、どんな食物、食べ物にどんな成分が入ってるか、どんなものを食べたらいいか、などを知りたいのですが、そんなホームページはないですか？ 教えてください。

現在２７歳で白髪が多くてたまに染めるのですが肌に合わず染めた後、地肌が痒くなります。 食生活で治ればいいんですが・・どうやら遺伝のようです。 地肌に優しい染まるトリートメントはどうなんでしょうか？

LDL（悪玉）コレステロールがかなり多かったので、食生活を改善し、ヨーグルトなどを食べて数値を半分に減らしました。しかし、HDL（善玉）コレステロールは去年とほぼ同じままでした。 HDLコレステロールを増やすにはどうしたらいいのでしょうか？

僕は今、身長170センチで体重が51キロの高校1年生です。周りより小さく、かなり細いので悩みの種となっています。どうすればよいのでしょうか？食生活や運動など詳しく教えていただきたいです。

白血病になる原因ってなんですか？？食生活が原因とか、ストレスが原因とかではないんですか？？白血病になりやすい人やなりにくい人というものもあるんですか？回答よろしくお願いします。

東京と地方では　食生活は異なりますか？ やはり、地方の方が　旬の美味しい野菜や魚介を食べてるんでしょうか？ 　　　　　　　　　　各国料理などを食べる機会は少ないでしょうか？ 　　　　　　　　　　チェーン店利用などでそれど違いは無いでしょうか？ 　　　　

ストレプトコッカス・サリバリウスK12は、全人口のたった2％の体内に自然発生するものとありますが、それは遺伝による結果なのでしょうか？それとも、母乳だったり、食生活だったりと、他の要因があるのでしょうか？

体の保湿力(?)について… 質問です。 最近…というかここ2・3年なんですが、よく体が渇きます。 肌が乾燥するとかじゃなく、体の内側が渇いてる気がするんです。 毎朝寝起きに足や手の指先が渇いてるように感じるんです。しばらくすれば元に戻るんですが… 実際の肌自体はむしろ潤ってスベスベしてる感じです。 あと、水を飲みたいっていう欲求はないんだけど、物理的に喉渇いてるのはわかるんです。その時水を飲んでも、直後は潤うんですが、またすぐに渇きを感じます。 そこで質問なんですが、体の保湿力…とでもいうんでしょうか?それを高める方法ってなにかないでしょうか? 自分では原因は食生活かなぁと考えてます。 元々食の細い方ではあったんですが、ここ2・3年(大学に通学しだした)1人暮らしで食生活が変わり、ますます食べてないので… なにかいい方法があればお願いします。。。

最近デブの芸人さんのダイエットの記事やテレビで見ますがデブのダイエットってすごくないと思います。 そもそも暴飲暴食などで体重が増えたわけで 暴飲暴食しなければデブにはなりません そして暴飲暴食をやめたら普通体型にはなるはずです。 (病気は除きます)=薬の副作用や何かしらの病気や過食症など そして普通体型より痩せたいならダイエットするというのが本当の意味だと思いますが 違いますか？ 間食や1日3食以上やカロリーがすごいご飯など やめたら、痩せるの普通ですし 元々100kgあって30kgやせたと言うのは 普通の食生活に戻したら普通に痩せる事と思うので すごくないと思います。 私は155cmで48kgで普通体型だと思いますが 痩せたいのでダイエットしてます デブの人はダイエットというより普通の食生活にしたから痩せたという表現すべきで すごくないと思います 違いますか？

糖質制限について、 自己管理の出来ないデブが最期にすがる手段として有名ですがこう言う不規則な食生活が招いた負債を返済するって大変ですね？ 数十年先どうなるかもわからないものに極端に飛び付くって、しかも炭水化物以外は腹一杯食って良いって所に目が眩んでる方々は本当に哀れですよね？ 自らの不摂生な食事を改める気など全くないのですから。 一時的な救済借地として利用するなら兎も角一時的な体重減少に目が眩んで離れられないって麻薬中毒者とやってること同じじゃん...。 それにいつの時代も定説は覆らせられる、完璧なものなどない、これは世の中が日々進歩していることからも明らか。 結局欠陥が有るから新しい物を開発しなければならない、電算の世界でもバグ修正プログラムが溢れかえる、一時的な結果だけを見て万能と決めつけ後で痛い目を見る、複雑な物になれば成程そのリスクも高い、普段の身の回りの生活からそういう所に目が行かないのでしょうか？ 完璧なものなどない、何故ならそれを作る人間が完璧でないから。 周りがやってるから私も、ブームに逆らえない右に倣えの国民性故でしょうか？ お金もかかるし今迄適切な食生活の管理の出来なかった人間が大幅に食生活を変えてバランスの良い食生活を出来るかも疑問ですし。 加えてそう言う人間は食事バランスなど勉強しようとも思わない、それ以前にそんな事考えようともしないでしょうし。 本当自己管理が出来ない人、自分のスタイルを自分で確立出来ない人、頭使えない人って大変ですよね？ 糖質制限信者の方気を悪くしないで下さい。 あくまでも個人的な見解です。

・電車代節約のため一駅分（約四十分）往復共に歩く ・食事は仕事の関係上、一日一食（深夜の夕飯のみ。コンビニ食）＋酒（合計5～700kalくらい） ・週末は趣味のスポーツ＋昼と晩を普通に食事（合計1500kalくらい？） ・お腹・足・腕に聞くという某あ○あ○ストレッチとか週４／７くらいで実行してます（毎日は出来てません…） こんな感じでもう１年近く生活してるんですが、今の体型に満足してません。（ぷにぷにではないがどっしり体型） カロリー取りすぎでも運動不足でもないはずですが…。 どうすれば痩せるでしょうか？ やっぱり禁酒ですか！？（それだけは無理です…）

もうすぐ11か月の子供がいます。月齢の平均からしたら大きめな子で体重は12キロくらいです。 初めての子供で何もかもわからないままに育児がスタートし…離乳食3回食になり、自分のやり方が間違ってるんではないかと最近思って悩んでました。 離乳食3回になってからの1日の生活リズムですが AM8:00起床、離乳食ミルク20011:00前後お昼寝 PM12:00離乳食ミルク180くらい 3:00 おやつ、ジュース→お昼寝 5:00 離乳食ミルク180 8:00 お風呂、水分補給にジュース100ぐらい 9:30 ミルク200、ねんね こんな感じです。離乳食を食べたら少し遊ばせてすぐにミルクを飲ませていました。与えた分は全部飲んでしまいます。離乳食を食べる量は少ない方かもしれません。30分以上かかると飽きてイヤイヤになるのでやめてしまいます。 夜寝る前にミルクを飲むとすぐ寝るのですが…もうすぐ1才になるのでやめたほうがいいのでしょうか？ あと、時々夜中～朝方にかけて起きる時がありますがこういう時はミルクを200飲めばまたすぐ寝てしまうのですが、これもダメでしょうか？ 文章がわかりにくいかもですが… 離乳食3回食になって、1回の離乳食の量やミルクはどんなタイミングであげればいいのか…夜寝る時のミルクや夜中起きた時など… あと、お腹がすいたり眠すぎると手がつけられないほど泣きじゃくる子で、そういう時は離乳食は休んでミルクだけにしてしまいます… 長文になりましたが…アドバイス頂ければ嬉しいデス。

中国では、２００６年頃よりチベット自治区にて 強制移住計画を発動しています。 今まで遊牧などを行っていた現地のチベット人を 「新社会主義村」と呼ばれる村へ住まわせています。 ・チベット人強制移住者は200万人（動画） https://www.youtube.com/watch?v=RqGLMJ3oB5A 強制移住を断ることもできず 移住後の生活も以前より、生活苦であるということが 下記、サイトで書かれておりますが… ・中国：チベット民族に対する強制移住政策 http://www.hrw.org/ja/news/2013/06/27 疑問です。 1.チベット人の日々の食生活など 　生活実態が、どの程度なのかご存知の方いらっしゃいますか？ 2.この問題が国際社会では 　取り上げられていないのでしょうか？