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妻が、妊娠中のストレス解消と、下半身の筋肉を少しつけて、 太ももやお尻を引き締めたいので、ピラティスでもやりたいと言っています。 自宅でやるために、ＤＶＤでも買ってあげようかと思うんですが、 お腹に負担をかけず、可能でしょうか？ それともスクワットでもやったほうがいいでしょうか？ また、お勧めのＤＶＤや本があれば教えてください。 妻は、２０代、痩せ型で、バレー、テニス等をやっていたため 運動は結構得意です。

gigabeatを使っているんですが、それにあうヘッドフォンまたはイヤフォンを購入しようと思っています。 どの商品を購入すればいいかわかりません。 以前にデジタルオーディオプレーヤーでは良いヘッドフォンを使っても音のかすれが目立ってよりストレスになると聞いたのですが、それはビットレートを最高にしても解消されない問題なんでしょうか？ 予算は２万以内で考えています。 どんな商品を購入すべきか、よろしければみなさんのご意見をいただきたいです。

以前どこかでチラッとほんのチラッと聞いた気がするんですけど自然の風に吹かれるのが一番ストレスが解消されるって。　一番というのは個人差がありますしそれはないかなぁと思うんですが自然（緑）に包まれるっていうのがやはり前提なんですかねぇ　確かに心地よい風にあたるのはすごく気持ちがいいですよね 医学的にか何か証明されていたりそういう情報お持ちの方是非教えていただけませんか　

私は、喫茶店でひとりで本を読んだりぼーっとする時間が大好きで、 ストレス解消の格好の場となっています。 喫茶店にいると頭が冴えてきて、 ちょっと落ち込んでいても元気が復活する気がするのですがなぜなのでしょう？ 誰にも会いたくないな～という時でも、一休みしていると、 久々にアノ人にメールしてみよう！というような楽しい気分になってきます。 なんでかな？とふと不思議に思いました。

１２年ぶりに、バイクライフに復帰しました。 ２輪の「操縦してる感」は、やっぱりいいですねー。 通勤でストレスを解消しております。 .....で、バイク雑誌を買って何？？って思ったのが「バイカー」 という言葉。バイク乗りは「ライダー」じゃないの？？ 少なくとも昔のバイク仲間も皆「ライダー」を使っていたので まさに浦島太郎状態！　 「バイカー」と「ライダー」は区別すべき言葉なの？それとも 同義語？　　誰か（俺的解釈でも良いので）教えてオクレませ。

出会い系でやりとりをすることを 「会ってHをしないなら浮気ではない」と考えている男性の心理を理解できる方いますか？ ◯仕事でストレスがたまっているのでその解消法として ◯ゲーム感覚で ◯暇つぶしに 女性としては《言い訳》としか思えませんので、 「自分はしないけど何となく分かる」「おれも浮気とは思わないでやってる」という 既婚男性の方にその心理（理由）とともにご回答いただければと思います。

最近、高校が一緒で、大学に入って仲良くなった男友達が気になります。 飲み仲間でもあり、私の友達とも仲がいいので誰にも相談できなくて困っています。 たぶん男友達のほうは私に悩みを相談したりすることでストレス解消になっていて、一緒にいて楽しいですが私に対しての恋愛感情はないと思います。 今の関係をこれからも壊すのが嫌なので、誰に知られずに諦めるべきでしょうか？

お酒を飲んでも酔えなくなりました。 仕事のストレスを解消するために、毎日お酒を飲んでましたが以前は解放された気分で 毎日楽しく飲んでましたが 最近はまったく飲んでも　酔ってる自覚もありません。 酔っても楽しくありません 多分肝機能の低下なのかな。。って 思っております。 本当なら、お酒をやめればいいだけの話なのでしょうけど お酒やめれません。 サプリとかで　肝機能を守るものがあるのでしょうか？

今度、大変ストレスフルで嫌な一日を過ごすことになりそうです。 正直関わりたくない気持ちですが、自分のやるべきことはやらねば・・・。 ちゃんとやれるか自信はありませんが、たったの一日だし、 歯を食いしばってがんばります。 事後に心が荒むことは想像がつくので、ごほうびを用意して 自分をいたわってやろうと思いつきました。 みなさんの「自分へのごほうび」、教えてください。 ストレス解消法でも、自分をなだめる方法でもＯＫです。 よろしくお願いします。

水泳をした後、血圧を測ると最高血圧９０台が多く、 低くなってふらふらします。私は起立性調節障害で、他の運動をしても、一生懸命やるときに力が入るというか「うっ」と息を止めてしまいます。 こんな状態ですがストレス解消には運動したいです。 昔も結構運動できたので楽しいです。 血圧と運動なにかアドバイスください。 ちなみにお医者さんには具体的なアドバイスはもらっていません。 よろしくお願いします。

こんにちは。 わたしは35歳の独身女性です。 年齢とともに仕事も忙しくなり、会社も大変な状況なのですが、わたしの体力はおとろえるばかりで毎日仕事がつらいです。 そこで激務の方、どうやって普段体力維持やストレス解消をしていますか？ わたしの仕事は休日は一日で、平日夜は毎日遅いです。 朝カフェで朝食をとる、アロマをする等なんでもいいです。 なにか体力作りに役立つ方法がありましたらぜひおしえてください。 よろしくお願いします。

LP-S3250のエラーについて 両面印刷をすると必ずと言っていいほどエラーになります。 復旧できる時もあるのですがC1、DMのエラーが解消されません。 指示道理に紙を取り除くのですがお気に召さないようでエラー信号が消えません。 それでがちゃがちゃ1時間ほどやるとふとしたタイミングで急に回復します。 このストレスがたまりません。 どなたかいい方法ないでしょうか？ ※OKWAVEより補足：「EPSON社製品」についての質問です。

自宅近くには、ボディビルジムとムエタイジムがあります。 フィットネスと体を鍛える目的でどっちかへ行こうと思ってますが、どっちがオススメですか？ ボディビルは一人で黙々と出来るのでコミュ障向きかな？と思う反面、飽きが早そうな感じもします。 ムエタイはストレス解消にもなりそうな反面、運動や格闘技の経験が全くないのでついていけるか不安です。 今まで運動経験はなく(体育もサボりがちだった)、運動センスも筋力も持久力もありません。

僕の彼女は週に6回のオナニーをしています。 女性もオナニーはする物だと聞いていますが週に6回もするのでしょうか？ 前にイライラしているとオナニーでストレスを解消していると聞いた事があり、 最近は自分の責任もあるのではと真剣に悩んでいます。 もし、自分の責任ならば早急に手を打ちたいです。 彼女はまだ処女なので処女の方の回答をお願いします。

こんにちは。 金魚の飼育について、教えていただきたいのですが 金魚のストレス解消のために玄関においている水槽を下から半分くらい360°囲っているのですが、これをすることで逆に病気にかかりやすくならないでしょうか？ 以前は水槽の端っこでじっとしていた金魚たちが今は元気になっているのですが、 どうも昼夜の区別をはっきりとつけるためにはずした方が良いのでしょうか？ 皆様よろしくお願い致します。

スイミングスクールに通いたいと思いつつはや5年がたちます。 仕事の合間を縫って、通いたいと思いつつ、月に何回か通わないと損だし・・・と考えている間に時間がたってしまい・・・。お金惜しさに通えずにいます。 月に3回・・・か2回程度泳ぎに行きたいです。 お値打ちに泳ぐ方法、教えてください。（川とか海はなしでお願いします） ストレス解消には水泳が一番いいと思ってはいますが、、、、あと、メタボにも　汗；

何か元気の出る方法はありますか? 最近、学校でも家でもいやなことが多いので、皆さんの知ってる限りのものでいいので元気の出る方法をお聞かせください。。 ちなみに嫌なこととは ○家族に悪口を言われる ○友達が良く嘘をつく 私より苦しんでいる人はこんなのくだらないと思いますが、私なりに悩んでます。 時間的にも早く回答くださるとうれしいです。 ※元気の出る方法じゃなくてもいいです。(ストレス解消など)

トイプードルを飼っています。 ペットフードの原材料等を気にして、現在、いろいろ調査中です。 ペットフードについては、納得いくものにたどり着けそうなのですが、 ペット用のガムについて、まだ調査が進んでいません。 ペットショップで売られているようなガムは中国製だったり、 原産国がかかれていなかったりと不安があります。 ストレス解消やおやつに安心できるガムを与えたいと考えて おりますので、よきアドバイスをお願いします。

日本の国に住んでいる人の平均寿命が世界一になっている理由だと「思う」ことがらを、おしえてください。 正しいかどうかは問わず、「思う」ことでお願いします。データや裏づけは不要です。 料理、食材、生活習慣、社会基盤などなんでも結構です。地方独自のものや少数派（マイナー）なもの、効果のあやしいものでも結構です。 私は、 ・上下水道（衛生） ・どんな僻地でも義務教育が受けられる（基本的な生きる知恵） ・温泉好き（ストレス解消と療養） が思いつきます。 よろしくお願いします！

５月から始めて13ｋｇ減量しました。 まだまだ標準体重ではないので、現在も継続中です。 一番の悩みは土日に食べ過ぎてしまうことです。 特にお酒を飲みたくなり、また、スナック菓子を食べたくなります。 それを防止する方法は何かありますか。 平日は仕事で規則正しい生活をしているため、コントロール出来て いるのですが、土日はストレスを解消したい思いが強く、 食に走ってしまいます。 何かいい方法があったら教えてください。