検索結果
控えめ
- 全てのカテゴリ
- 全ての質問
- 今、クレイジーソルトを使っている方が多いと聞きますが、トマトとモッツァ
今、クレイジーソルトを使っている方が多いと聞きますが、トマトとモッツァレラのカプレーゼにクレイジーソルトは合いますか?
- ダイエットでのウォーキングとランニングについて。
ダイエットでのウォーキングとランニングについて。 ダイエットをしている24歳、女性です。 身長157、体重51です。 半年くらいウォーキングと食事を和食中心にするダイエットをしてきました。 体重は3キロくらいしか落ちてませんが、お尻などのお肉が落ちて締まった感じがします。 ですが、始めの3ヶ月くらいで3キロ落ちただけで、今は体重が全く落ちないし、見た目の変化も全くありません。 ウォーキングはなるべく毎日40分~1時間していて、 食事は 朝は果物、豆乳。 昼はキャベツサラダ、ごはん、味噌汁、魚、納豆。 夜も昼と同じような感じで和食中心です。 体がウォーキングに慣れてしまったから体重や見た目に変化がないのでしょうか? ランニングにかえた方がいいのでしょうか? バストが減るのはなるべく避けたいのですが… 他にもアドバイスや意見があれば、よろしくお願いします!
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- bmb-happy
- 回答数7
- 1歳2ヶ月の息子、バナナしか食べません。
1歳2ヶ月の息子、バナナしか食べません。 はじめまして。6ヶ月頃から離乳食を開始して、ほとんど残す事もなく、順調にきていました。 ところが、1ヶ月前くらいから、スプーンを口に運んでも、プィっとそっぽを向いたりする事が 多くなってきました。 バナナを手づかみて食べるのが大好きなので、普通のごはんを一口食べたら、バナナをあげて・・・ という風に、交互にあげたりしながら、なんとか食べさせていました。 しかし、これがかえっていけなかったのか、最近ではごはんは食べず、どうせバナナがあるって 思っているのか、バナナしか食べなくなってしまいました。 もう卒乳していて、食事と食事の間にフォローアップミルクを1日2回、200ずつあげています。 昨日は朝と昼はほとんど食べず、夕食はなんとか全部食べました。 バナナをあげようかとも思いましたが、このままずっとバナナだけをあたえ続けてもよいものかと思いまして・・・。あと、ベビーフードのビスケットなど甘味のあるものも食べます。 1食とミルクだけでは少なすぎるし、バナナのみでもあたえた方が良いのか、 もうどうしていいのかわからなくなってしまいました。 このままだと、甘いのもしか食べなくなってしまわないかと心配です。 今日も朝、昼はほとんど食べていません。ミルクは飲んでいます。 たぶん、バナナだったら食べると思います。 おなかはすいていると思いますが、機嫌は良くて、楽しげに遊んでいます。 今は昼寝中で、急いで書いていますので、説明が変なところもあるかと思いますが、 アドバイスいただけると嬉しいです。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 育児
- noname#176922
- 回答数6
- 引退までに3年有ったら何をなさいますか?
引退までに3年有ったら何をなさいますか? 退職者の皆さん、退職してみて、現役中にやっておけばよかったと思う事はなんですか? 50代後半で中小企業の雇われ社長業。 東京のマンション住まい。 初婚で結婚30年、大学年の娘一人同居、85歳の母一名別居。 借金は無いので、充実した引退生活ができるものなら、60前に後進に譲るのも良いかな、と考えています。 しかし、引退してしまってから、現役中にやっておけばよかったことなど気がついても後の祭りですので、諸先輩方のアドバイスをいただきたいです。 特に、60歳前に引退された方のご経験、良かったこと、後悔する点など伺えれば有り難いです。
- ベストアンサー
- シニアライフ
- Mokuzo100nenn
- 回答数3
- 結婚式の和装で質問です。
結婚式の和装で質問です。 全く知識がなの無い私がかつて、憧れと申しましょうが、若気の至りと言いましょうか。。。 着物を仕立てたことがあります。本当に一目惚の状態です。 久しぶりに結婚式に招待され、是非着物を着たいと考えています。 今まで和装で参列する場合は、成人式時の振袖を着ていましたが、 30代半ばな為、振袖を卒業(未婚なのですが。。。)と思い、 一度も袖を通していない、その着物を眺めている状態です。 しかしこれがどのような場面にふさわしいのかすら理解していません。 この着物で参列し、花嫁がご親族に恥ずかしい思いをしないものか不安です。 分かる範囲で着物の詳細を明記しますので、 お詳しい方がいらっしゃいましたら、ご教授ください。 ・満州刺繍訪問着・絹 と書いてあります。 ・色:薄若草~薄紫のグラデーション ・刺繍:白の蘭 (右肩から斜めに裾まで、蘭の花) ・紋?:なし ・よく見ると着物地が1cm角の格子のような織り方になっている? 持っている帯は、成人式に付けた:深紫地に金糸等の吉祥柄総刺繍袋帯(とにかく派手です) (1)まず、この着物が結婚式に向いているのかがわかりません (父に言わせると、商売の時に着る着物と言われました) (2)次に、この場合帯は同系色の落ち着いた物を合わせるのが年相応の着こなしなのでしょうか? それとも帯は華やかにするべきなのでしょうか? (3)着物が洋花な為、帯に和花の柄は避けたほうがいいのでしょうか? 着物が大丈夫なのであれば、帯は新調してもいいと思っています。 (4)その場合、帯のお勧めの色や刺繍などがありましたらアドバイスお願いいたします。 何せ着物の世界は奥が深い印象があり、主観と浅知恵では不安。 そしてヘタに手を出す前に勉強が必要なものだと痛感しております。 宜しくお願いいたします。
- ジョギングを細々と続けてきて 本格的に2~3か月前より 週4~5日 5
ジョギングを細々と続けてきて 本格的に2~3か月前より 週4~5日 5キロ程 キロ6分程で走り込んでますが 体重の変化はありません。 体脂肪は29→25%になり ウエストや太ももは 1サイズ小さくなった気はしますが 体重の軽減やお腹回りの肉は 変わりありません。 食生活は以前に比べ 間食はなくし 3食規則正しく 食べております。(量は多くないと思います) ジョギングでは ダイエットにむかないのでしょうか? 最近はジョギングの前に スクワットや筋トレを15分程 しています。 効果的なジョギングの方法を教えて下さい。 43才 女性 159センチ 54キロ 体脂肪 29%→25% よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- h91229
- 回答数4
- 嫌いな人でも笑顔で話したりするものなのでしょうか?
嫌いな人でも笑顔で話したりするものなのでしょうか? 勤め先の方で私より年下の女性のことです。私が、近くに行くと小走りに居なくなることがあり、とても気になり私のことを嫌いなのか、聞いたことがありました。「仕事とプライベートは分けてますから。」と言う答えが返ってきました。 ??嫌ってるってこと?? 仕事では普通に会話しているし、ちょっとした小物をもらったこともあり、仕事後図書館に2人で行ったこともあります。相手方からのお誘いです。 ただ、彼女的にそれも仕事だったのか、図書館をでると、よそよそしい感じになってました。 また、話の間はこちらを見ません。他の方のときは、聞く体制(話す相手に身体を向け、しっかり目をみている)をとっているのに、私と話すときは、真横を向いたままです。 近くに寄るとすっと身を引いたりします。が、最近は以上に近くに寄ってきて、こちらの方が身を引いてしまいます。すると、1歩踏み込んできます。 矛盾する言動に理解できず、つい私は、冷たい態度をとってしまいます。 私が子供っぽい考えだから、いけないのでしょうか? 嫌いな人でも仕事なので、笑顔で話すのが当たり前なのでしょうか? 嫌いな人に私は普通に会話するくらいがやっとです。 ご意見お聞かせください。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- duse
- 回答数4
- オーディオインターフェイスの購入
オーディオインターフェイスの購入 こんにちは! オーディオインターフェイスの購入について相談させてください。 今度動画サイトへの歌ってみた投稿にチャレンジしようと思っているのですが インターフェイスの種類が多く、何を買っていいのかとても悩んでいます。 宅録にお詳しい方、どうか助言をお願い致します。 希望する機能 1.マイクはコンデンサーとダイナミックどちらでも使用可能である 2.XLR端子接続が出来る 3.実際に歌っている自分の声をモニタリングしながら録音したい (機材を通した自分の歌声を聴きながら録音したいです) 4.音質がよい 5.ノイズを抑えられる 3についてはレイテンシ(?)というものも関係してくるのでしょうか? 自分でもいろいろと調べてみましたがいまいちよくわかりませんでした・・・。 使っているPCのスペックは Windows Vista Home Premium with Service Pack 64bit Core 2 Duo P8600 USB2.0対応 です。 予算は3万円以内で(できれば2万5千くらいで;;)お願いいたします。 ステレオミキサー搭載型のほうがいいのか、という点でも悩んでいます。 あと他に何か記入漏れなどありましたら教えてください! よろしくお願いします!
- うつ病を患っていても恋愛はしますか?の続きです。
うつ病を患っていても恋愛はしますか?の続きです。 前回の質問にリンクを貼れたのかもしれませんが、方法を知れいませんでした。 すみません。(まだ、回答もベストアンサーも選んでません。ごめんなさい) 第三者が見たらただの嫉妬で、醜いのかもしれませんがよろしくお願いします。 (ストーかではなく、自制は保っています。ただの醜い嫉妬です) 女性同僚がうつで休職しているのは前回の質問のとおりですが、先日同僚が自傷行為しかけました。 彼女は上司に助けの電話をしており、行為を思いとどめたようです。 同僚は身内が居ないこともあり、なにかあれば上司にメールをしています。 私はたまたま上司の机に書類を置こうとして、上司のパソコンメールが開いており、見てはてはいけ ないと思いながら見てしまいました。内容は「自傷行為をする直前に、色々なことが頭を駆け巡り、 最後に私のことが頭の隅にあり電話してくれたんだね。何もできないけど、ありがとね。」とあり、 彼女の返信は「~略~**上司は隅にでなく、心の真ん中に居てくれています。こんな部下がいて、 すみません。又、甘えるかと思います。申し訳ありませんがよろしくお願いします」 と返信していました。 ただ、上司が同僚を気遣い、同僚は頼る人がいないから、上司に甘えたいと思いメールに書いたの だと思いたいです。 同僚は上司に多少の好意はあるでしょうが、上司が妻子ある身で、数年後には単身赴任先の現住所 から故郷に帰ると知っています。また、上司も多少は同僚を想っているかもしれませんが、文面から は上司が部下に対する気遣いと思われます。間違いな関係にはならないかとは思っています。 (もし、二人が不倫関係になったらしょうが無いのですが、自分としてはとても心配です) 今度、自分は上司と二人で飲む機会があるのですが、その席で自分も彼女の力(今は無理でも今後は) になれないか聞いてみようかと思います。場合によっては彼女が好きだから、力になれることはあり ませんかと言ってみようかと思います。 みなさん、どうすればよいのでしょうか。 今の自分には同僚に想いを告げることができません。今は彼女の回復が最優先です もし、告白するのも付き合えたら、付き合ってからと考えています。 男のみっともない嫉妬で身勝手な考えかも知れず申し訳ありませんが、 自分としては、どうしてよいのかわかりません。 よきアドバイスをお願いします。 .
- 正直怖いです
正直怖いです http://m.oshiete1.goo.ne.jp/qa/q5978034.htmlで相談した者です 先週、サークルの1年の親睦会がありました その時に、その場にいない1年、2人程の悪口が出てました 僕以外の1年の男子は 仲がよく普段から一緒に行動することが多くて 休みの日もよく遊んでいるみたいです 自分は大人しく人見知りなんですが みんなはお喋りでノリが凄くいいので、恐縮してしまい普段よりも、さらに静かになってしまい、上手く馴染めてない気がしてしまい不安です また自分がいない時に、自分も悪口言われてそうで怖いです
- ベストアンサー
- 社会・職場
- koko015201
- 回答数2
- 私は病気でしょうか?
私は病気でしょうか? いきなり唐突な質問をすいません。 私は27才男性ですが今日久しぶりに体重を量ってみると82kgありました...。というのも4月からダイエット及び健康の為会社まで1時間の道のりを自転車を購入し通勤しています。帰りもですので往復で必ず2時間こいで通勤しています。それと昨年5月から週に2回ジムにて筋トレも行っています。 そこで話は遡るのですが私は大学の時にピークで95kgくらいありこれはマズイと思いダイエットを決心しました。しかしその時のダイエットというのが断食でした。かなり無理して4ヶ月くらいで67kgまで落ちました。その時は嬉しかったのですが当然そんなダイエットが続くはずもなくそこから反動で食べてしまい77kgまで増える→また断食→70kgくらいまで落ちる→断食...繰り返しというのを就職する頃まで続けていました。それから就職して食べるようになったんですがまた繰り返ししてはいけないという思いとそれでも痩せたいという思いで朝(軽め)、昼を食べて夜は軽くというのをしていましたが今度はその昼に結構な量を食べていました。恐らく昼だ沢山食べてもあさと夜は軽めだからいいだろうと勝手な自分理論みたいなのがあって続けていました。でもやはり体は正直です。80kg前後くらいまで増えました。そして今度は運動しようと思い帰宅後毎日1時間踏み台昇降をやりました。そのおかげか体重は74kgぐらいで落ち着きました。が!体重が落ちたのと運動しているからと昼を前以上に食べるようになりました。そして体重は増えます。何だか運動しているのに苦労して体重を増やしているみたいで自己嫌悪の毎日でした。でも頑張らねばと思いその時位から新陳代謝を増やせばいいと思いジムに通い始めました。そんな生活をしながら4月からは上記のも書いたように自転車で通勤しています。そして食事は昼はなるべく腹八分、朝と夜は果物とか軽いものにしています。体重は72kgぐらいになりました。でもやはり時々ドカ食いをしてしまいます。結局自分の意思が弱いのが原因だと思いますが、ドカ食いした次の日はまたいつもの運動、食事に戻るため苦労して痩せて一瞬で体重が増え最近は「何をやっているんだ?」と嫌になります。それで昨日久々に体重を量ると82kgです...。せっかく2時間有酸素運動して、週2回筋トレもしてきたのにとか考える全てが嫌になります。それでストレス解消の為ドカ食い、でもまた運動せねばとそんな繰り返しで大学の頃から生きてきたように感じます。 長くなりましたが結局何が言いたいのかというと運動して痩せて満足して食べる→体重を見て嫌になりまた食う→また運動するという繰り返しです。そして結果前より太ってしまいます。それで何で運動しているのに太るんだ!とか考えてしまいます。自分では随所随所のドカ食いが原因だと分かっている自分もいます。それを分かっていて食べる自分が嫌で最近は自分自身が嫌いになるというわけの分からない心理状態に陥っています。どうすればいいんでしょうか?変で長い文章ですが本当に悩んでいます。セラピーみたいなのも受けた方がいいかもとか最近は思っています。どうか助けてください。ちなみに身長は177cmです。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- amatera
- 回答数11
- いつも一人でいていかにも根暗そうでしゃべる時に目を合わさない人間は犯罪
いつも一人でいていかにも根暗そうでしゃべる時に目を合わさない人間は犯罪を犯すかもしれないから気をつけた方がよいですか? 教えてください。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- noname#114057
- 回答数5
- ジムで運動しながらのダイエットに本当に大切なことは何でしょうか
ジムで運動しながらのダイエットに本当に大切なことは何でしょうか はじめて質問させていただきます これまでさまざまなダイエット法を試してきましたが なかなか続かず 中国の妙な薬で体を壊したりして挫折 ようやく地道に食事と運動を見直そうと頑張り始めたところです 恥ずかしいのですが 身長156センチ 体重85キロあります 一念発起してこの1週間 昼ごはんはサラダとカップおこげ 夜ごはんは筋トレ後のプロテインだけ(朝はバランス良くとってます) トレーニング前はヴァームゼリーを飲み トレーニング中はヴァームウォーター 筋トレは週に2回40分ずつ 有酸素はほぼ毎日30分程度 これできっちりやれてるつもりで体重も1週間で2キロ減りました でもヴァームウォーターとアミノバイタルはどっちが脂肪燃焼に効果があるのかと検索していて こちらのサイトに行きつきました 専門家の皆様のお話を読みながら目からうろこが取れる思いです スズメバチ云々でなぜ人に置き換えることができるか 汗が出る=脂肪が燃えてるとはかぎらない 痩せたい人にプロテインは必要ない その上 夜抜いても結局は痩せない…等々 今まで信じてきたことがほとんど覆され大きなショックを受けました 呆然となった後に それでは私はどうしたらいいのかわからなくなりました この私の過体重の状況では (1)トレーニング時にどういう物を摂取し また摂取しないほうがいいのか 特別な飲料はやめて普通の水のほうがいいのか 疲労しにくくするためにカロリーが少なければアミノバリューなど摂っても構わないのか 筋トレの後もプロテインなどは飲まず そのまま有酸素に突入していいのか (2)昼減夕食抜きよりももっと痩せられる食事のリズムはあるか 韓国フィギアのキムヨナ選手は 朝たっぷり食べて昼と夜はシリアルと果物ぐらいだと聞いたので 昼夜を減らすことは効果があると思ってました 夜は食べ始めると際限なく食べたくなるのでいっそ食べないほうが楽ではありますが よい案があれば教えてください これまでアドバイスを受けてきたジムのトレーナーさんからは 筋肉を増やして基礎代謝を上げていきましょうと言われてきました でも筋肉増量による基礎代謝上昇は微々たるものなんですよね? 本当にびっくりです どうか教えてください よろしくお願いします
- 締切済み
- その他(ダイエット・フィットネス)
- noritamadayo
- 回答数11
- “What do you think about(of)~”で、「~を
“What do you think about(of)~”で、「~をどう思いますか?」という意味ですが、 “How do you think about(of)~”は、間違いなのに、 “What do you feel about~”,“How do you feel about~” と、なぜ“feel”の場合は、“how”が使えるのかが分かりません。なぜ、そうなるのかを教えて下さい。
- 締切済み
- 英語
- normal-man_Ok75
- 回答数3
- 名前も知らないスタバの店員さんに恋をしてしまいまた。
名前も知らないスタバの店員さんに恋をしてしまいまた。 私は地元の大学に通う19歳の女子大生です。 出会いは、ワールドカップの日本VSオランダの日でした。試合が始まる直前に私は、スタバで飲み物を頼んだんです。その飲み物を作ってくれたのがその店員さんでした。飲み物ができるのを待っているときに、「サッカー始まっちゃいますね。」とか「どっちが勝つと思いますか?」とか話しかけてくれて‥そのときの笑顔に一目惚れしてしまいました。 それからここ2週間は、週1くらいでスタバに通っています;; 初めて会った日はたぶんすいていたので話しかけてくれたのですが、最近行くときは混んでいて話す機会もなかなかありません。 出来れば仲良くなりたいんです。彼女がいるかもしれないけれど、メールくらいできたらいいなと思っています。 スタバの店員さんに話しかける口実とか何かありますかね?それと、相手の男性はたぶん年上の方なんですが、年下の女性って恋愛対象になるのでしょうか? どなたかアドバイス下さい!お願いします。
- バンド内でベースの音が抜けてこなくてとても困っています。
バンド内でベースの音が抜けてこなくてとても困っています。 ギターは二人ともハムでパワーのあるギターを使っていて 結構歪ませるタイプです。 そこで新しいベースを買おうと思うんですが、 アクティブJBでアッシュ材のものを検討していますが どうでしょうか? それとワーウィックのようなブビンガやウェンジを使った硬めの 音の楽器を買った方が抜けてくるのでしょうか? というのが質問です。 他のメンバーのことを詳しく書くと、 片方はメイプル&アルダーのボディでギャンギャンした感じの音で もう一人は教会の鐘のような音を歪ませた感じです(分かりずらくてすみません)メイプル材です。 メインボーカルは 声量はある方ですが、高音はそこまで出ません。 サイドボーカルは 高音がでて、とおる声をしています。 結成三ヶ月目にして音作りに悩みはじめたバンドです。 僕を含めメンバー全員音作りに関しては素人に近いです。 なにとぞご教授願います。
