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切実です。癌末期で緩和ケア病棟やホスピスでご家族を看取られた方に質問です。 実際にそういった場所で痛みや苦しみはどのくらい軽減されましたでしょうか？ 現在身内が末期の癌でホスピスや緩和ケア病棟への転院を考えております。 何より本人が恐れているのは、痛みや苦しみが怖くて最後は悶えながら死ぬのだろうかと日々恐怖で泣いております。 近くで見ていて非常につらく、何とか不安を軽減させてあげたいです。 日々体調が悪化しており心から切実です。どうかお一人でも多くの方からのお話を頂戴できれば大変助かります。 乱文申し訳ございません、どうかどうかよろしくお願いいたします。

いいこと、楽しいことがあるのに全く感情に出せません。 今までなら、こんなことを考えることすらなかったのに、今では、ずっと考えてしまいます。 辛くなくても、涙が出てきたり、好きな音楽を聴いて気持ちを転換しようとしても、辛くなる一方で。 小さいことをずっと気にしてしまったり、思い込みが激しくなって、そうじゃない、と自分の中で言っていますが、全く恐怖感が消えなかったり、運動もしていないのに急に体重が落ちたり。不安ばかり募ります。 一度精神障害では？と言ってくださった方がいたので、症状チェックを行いました。 うつ病の可能性あり、と出てきて病院に行くべきか、悩んでいます。

初めまして。 件名の通り、もうどうしようもなくなってしまいました。 もう30歳になるのに、 何のスキルもありませんし、(illustratorやphotoshop、一般事務の実務経験はありますが、レベルは低いです) 今の会社もクビになりそうな気がします。 看護学校を受験しましたが落ちましたし、 特技もないし、 対人恐怖症ぎみで、雑談などの会話でも異常に疲れてしまうので、営業の仕事は絶対に出来ません。 でも私も結婚をして、家庭を持ちたいです。 仕事は何を選んだらいいでしょうか。 それほど高い学力を求められず、 おしゃべりが得意じゃなくても出来、 産休育休を取得できて、 転職が比較的簡単に出来、 女性が長く続けられる仕事って何かありますか？

今年のダイヤ改正でのぞみが5分に一本、今や東海道新幹線は3分間隔とか？ 以前先頭車両の先頭座席に座ったとき何か落ち着きませんでした 超高速鉄道だから事故になれば前も後ろもない、と言われればそうかも知れませんが 大体鉄道事故での死者は先頭車両が多いと思います 昔から超高速で走る新幹線にむしろ恐怖を抱いておりました。 事故は絶対起こらない仕組みとかいいますが、私は絶対起こると思います 新幹線事故は想像を絶する規模になるでしょう、その時「専門家」は、あまりに無謀な過密ダイヤを指摘するでしょう・・。 3分に一本なんて　無茶すぎると思うのですが 皆さん新幹線安全神話信じますか？

自分の外見が嫌いです。 幼少期から「美人」「スタイルが良い」と周りに褒められることが多かったのですが、全然駄目だと自分では思っています。 目が大きく鼻筋が通っている点は良いと思いますが、おでことあごが前に出てないため、出てないと横顔が美しくないです。 輪郭はもっとシャープで小顔じゃなければなりません。 そのため、エラ削りや、おでことあごにプロテーゼを入れたいです。 スタイルも、気に入りません。 手足は長いですが、身長が160センチしかないので、170センチ以上は欲しいです。 誰かのために美しくなりたい以前に、自分のために美しくなりたいのです。 私は単に美的感覚的に自分の外見が嫌なだけで、醜形恐怖とは違うのでしょうか？

私は子供の頃から、人に恵まれません。もう色んな事がありすぎました。こちらは友達だと思っていても向こうは利用しているだけだった。とか、彼氏をねとられたり、仕事の業績をとられたり、不始末を全部私のせいにされたり。友達Aと二人で1万ずつ、お金をかしたＢさん。Aには返すのに、私には返さないとか。なので、今は人間恐怖症です。よく環境は自分の鏡などと、言いますが。私は人をかろんたじたりしません。こういうのって、もって生まれた宿命でしょうか？この状況から回避するには、人と関わらない。しかないと思われます。私は人間が怖いです。

私は5年間うつ病の薬を飲んでいます。ジェイゾロフト1錠 デパス6錠 サイレース3錠 レンドルミン3錠です。うつの症状がなくなっても薬の依存性に悩まされふえたり減ったりを繰り返し、なかなかたちきれません。辛いことがあるとすぐに薬に頼ってしまい自分で克服する力がわいてこないくらい不安と恐怖と脱力感に襲われます。薬をやめて普通の生活を送りたいのですが、何でもないときでも自分の意志とは関係なくデパスが切れると息切れや動悸など落ち着きがなくなり結局は飲んでしまいます。でも一日量はなるべく飲まないように気を付けています。こんな状況から抜け出せた方、どうかどのようにして抜け出せたのか教えてください。

運の悪い事が続いた。 子供の学童の保護者会で会長に選ばれた。自営業で主人と二人だからやっているような物で対人恐怖症で何年も、子供と旦那と実家の親くらいしか話していないのに。携帯のメールアドレスの交換方法すら分からないのに。 　購入を検討していた家、お金が何とかなりそうだからと購入を決めたのに電話したら２日前に制約してして売れてしまったという事。 　誕生日なのに主人から何も無かった事。 　小さなことだけれど重なって辛い。でも泣いていたら子供が心配する。こういう時ってどうしたら良いのでしょうか？

19にもなるのに恋人がいません この事に地味に悩んでます 昔からブスとかゴリラとか色々男にバカにされ キモいと言われ避けられる学生時代でした それもあってか今だに男性と目をあわせる事ができません キモいと思われそうで不安になります 多分男性恐怖症です、、、めっちゃ怖いです、、 それに性格も覚めてきて根暗になりました なんか一生独身生活をおくる未来が見えます、、 周りの子は可愛くて優しくて 好きな人に愛されて羨ましいなおいって所です 顔も良くないし根暗だし頭も悪い私が彼氏をつくることは可能ですか、、 もうあきらめて他のことに熱を注ぐべきなのでしょうか、、 回答お願いいたします、、、

現在、自宅の裏や周囲で公共工事が行われています。 月から土まで朝から夜までです。 在宅ワーカーなので家にいますが、振動や騒音で悩んでいます。 何というか、「うるさい」とかイライラするのではなく、常に恐怖といいますか不安になっています。常に緊張している状態です。 食欲や仕事以外でもテレビを見たりということが楽しめなくなっています。工事をしていない時間帯もです。 公共工事なので終わるまで待つしかないのですが、家にいてこのような精神状態は初めてなので、相談させていただきました。 似たような環境の方、どうやってすごしていますか？ よろしくお願いします。

23歳、男です。 神経系、心理学を習得されている方に質問させてください。 知り合いの女性のことです。 その方は男性に触れられることに関してはあまり抵抗がないようなのですが、 男性に近くに寄られることについては抵抗があるようです。 実際に私が彼女の手に触れたりしても問題ありませんが、 近くによると息が詰まる感覚に襲われるようです。 これは男性恐怖症というものなのでしょうか？ そうであっても違っても、 男性に対して苦手意識を持っている彼女に対して、 私ができることは何でしょうか？ 彼女とは何度か二人で出掛けており、 来週も出かける予定です。

人には嫌いな物や苦手な事が、当たり前にありますよね。例えば、高所恐怖症とか、ゴーヤが食べられないとか、甘い物が苦手とか。なのに、「なぜキライ？」「どうしてキライ？」とか聞かれて頭にきます。もちろん悪気がないのはわかっています。聞く人は、「私は好きなのに」「私は平気なのに」「こんなにオイシイのに」とか思っているんだろう事もわかります。しかし、どうしてなのか理由なんてわからないし、説明なんてしようが無いし。キライなものはキライなんですよね。たぶん生まれつきでしょう。「なぜ」「どうして」と聞かれた時に、一発で2度と聞く気にならない、もしくは納得させる返事はありませんか。

結婚式の友人祝辞を受けるべきか迷っています。 私は極度の上がり症です。小学校の卒業証書を壇上でもらうとき（みんなもらう）は階段でつまづき、クラスのみんなの前でのスピーチでは泣き出し、最近行った友達の結婚式では初めてだったので記帳するだけで手が震えてました。結婚式という大勢の人がいる前で話すなんてもってのほかと思い、上がり症のことを伝え、一度は断りました。しかし、最初に思いついたのが私だし、きっと大丈夫、と言われ、とりあえず返事は保留の状態です。 一番の友達なのでお祝いの言葉を伝えたい気持ちと、極端に緊張してしまう恐怖との間ですごく悩んでいます。

自分のカラオケをネットでアップする人 自分のカラオケの歌声をネットでアップする人がいますが、 どういう心理なんでしょうか？ 失礼ながら、自慢するほどうまくないようにも感じられる歌声をアップしていて、 コメント欄に批判的なコメントがされているケースもあります。 音楽とはビジネスでなければ、本来他人からどう評価されても自分で楽しんでおれば、かまわないものですが、 ああやって人に聞かせることで、自分が不愉快な思いをする可能性に対する恐怖はないのでしょうか？ 要するに、自分の歌を客観的に判断して、「批判的なコメントもありえる程度のレベルっぽいな・・・」という判断は事前にないのでしょうか？

いじめられ経験がある方へ、過去に戻ったとしたらどう対処できますか？ 私は20代の男なのですが恥ずかしながらいまだに昔うけたイジメなどの せいなのかもしれないですが同年代などへの対人恐怖症ぎみなところがあり、 また性格的にも臆病です。声も小声で自分に自信もなく特に友達とよべるような 者もおりません。 過去にいじめを受け現在そのトラウマを乗り越えた方へ質問です 1、どのようにして乗り越えたか　現在は人並みの幸せな生活ができているか 2、過去の同じイジメ状況にもし戻ることがあったとしたら、どう対処できるとおもいますか？ 御解答もらえると幸いです。

北海道十勝在住です。 最近、用事で何度か日勝峠を利用するようになりましたが、運転があまり上手ではないので、夕方の霧のひどさには恐怖を感じています。 ガードレールはもちろん、赤く点滅する矢印も全然見えません。 全てが真っ白で、自分がどういう状態でいるのかも分からなくなります。おそらく三半規管がマヒするのだと思います。 当然スピードは１０キロ以下で、後ろから来る車にはガーガーと責められます。 用事の都合上、どうしてもこの霧の多い時間帯にしか峠を越えられず悩んでいます。 スピードは出せないにしても、少しでも視界がよくなる方法などはないものでしょうか？ 自然が相手ですから、無理な相談でしょうか？ 教えてください。

自分は統合失調症です。 「浣腸」という言葉が外で人に伝わってから引きこもっています。 ご飯はネットスーパーで済ませています。 この判断は正しいのでしょうか？ 今日、怖がりながら久しぶりに銀行に行きました。 やはり、自分の事が有名になっているようでニックネームで呼ばれていました。 恐怖心を克服するため、明日からあえて人の多い駅前を通って散歩しようと思いますが、どうですか？ 無謀な事ですか？無意味な事ですか？ 相変わらず家では近隣住民に自分の考えている事を悟られて復唱される幻聴が続いています。 ところで、今はそういう時代なのでしょうか？ テレビも音楽もくだらないし・・・。 自分と同じような方、いますか？

同業職に転職を考えてます。面接における自己ｐｒの表現に悩んでいます。内容の訂正などお願いします。 私は人への気配りに自信があります。これまで勤めてきた歯科医院で、幼児から高齢者まで幅広い年齢層の方と接してきました。来院される多くの方は、不安や恐怖心をもっています。それを少しでも和らげるために、思いやりをもって声を掛けるようにしています。例えば子供の場合褒める言葉を掛けると笑顔がみられ、緊張が少しほぐれたと感じました。相手の立場に立ち物事を考えることは、コミュニケーションを深める手段にもなります。人と関わって生きていく上で、気配りを常に心掛けています。

先日、カラスに攻撃されました。その後また攻撃されて、家をつきとめられて家の前で、イカク前の声をあげています。反撃したせいでしょうか？カラスに襲われたところの近くに巣があったのですが、ヒナが 落ちて、ねにもったのでしょうか？私のせいではないのですが？ レーザー銃を反撃に考えています。有効なのでしょうか？今日も動物園へ行ったのですが、（２０キロ）ついてきました。２羽のツガイで攻撃してくるので困っています。 恐怖です。レーザー銃は有効でしょうか？また他の方法はないのでしょうか？ 市役所・警察も相手にしてくれず、自分で自分の身を守って下さいと言われました。

公務員はよく身分保障が手厚いとききます。 手厚いというのは首になりにくいということだと思いますが、 では、、、 民間企業の「正社員」の雇用ってそんなにもろいものなんでしょうか？(このさい、非正規雇用は対象からはずします) もっといえば、正社員でもいつも首の恐怖に怯えながら仕事をしてるんでしょうか？ってことです。 そうは思えなかったんで聞いてみたいです。大企業に入ってしまえば、公務員と同じく定年まで勤めることが出来るような気がしますが…。 民間企業の雇用においても労働基準法を見る限り、簡単には解雇できない、首にならない法体系になっているんじゃないかなって思いました。