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別れた彼女が、時々脳裏に蘇ってきて辛いです。 別れるに至った原因や、自分からして、相手の嫌いだったところとかそういう部分がはっきりしてきて、大分ふっきれたつもりです。 なのに、時々、フラッシュバックしてしまいます。 自分でも特に印象が残っていることばかりが（だからこそ）蘇るんですが、今までこんなにはっきりと残像として現れるようになったことはありませんでした。 多分、好きな部分と嫌いな部分があまりにも強烈すぎたからなんだと思います。 どうやったら忘れられる、蘇らないようにできるでしょうか？ ここのところ不眠症の原因になってしまい、体力的に辛いです。 （今もそうです。） また今こんな状態で、次の恋愛できるかなって心配しています。 仕事などで、新たに女性と知り合って、ちょっと好みのタイプでが結婚されてないのが分かると、ちょっと嬉しくなる心がある分、そんなに凹たれてはいないかと思います。 が残像がフラッシュバックする度に同様してしまいます。 どうしたら楽になれるでしょうか？

谷本歩美への疑問 未だに北京五輪での谷本の決勝戦に疑問を感じ、金に相当するとは思えないんですよね 明らかに、投げてる間に歓喜の表情、心試合にあらずでしたよね？ 彼女には「残心」という「武道」にとって最も大事なものが欠落していたと思うんです その一つだけでも柔道家、武道家として失格だと思うんですよね 日本は柔道としては発祥の地であり、世界に範を示す振る舞いをしなくてはならないと思うのですが・・・ やはり、単なるスポーツであり、エンターテイメントであると言うことで、武道としてみる自分がカタックルしい事を思ってるだけなのでしょうか？

某番組ADの体調管理について 某番組で人気のADくんのお初店巡り等を見ていて思うのですが、 番組自体は初期のころからみていて楽しんでみているのですが、 実際あのADくんは社員としてADをしていて、労働安全衛生法（でしたっけ？）で守られるべき立場の人ですよね。 なのにあんなに食べ歩かされて（多分医師のもとだとは思いますが）大丈夫なのでしょうか？ また番組内で某芸能人にかなり強いビンタをあびせられたり・・・ もし普通の会社なら問題ですよね。 やっぱり番組上双方の合意でＡＤくんが何も言わないから成立するのでしょうか？

物語「醜いあひるの子」は、実は白鳥の子だった。 こういう＜思い違い＞による反転、しかもマイナスからプラスへ。 こういうネタを集めています。 「(チェック)(チェック)、実は〇〇だった。」というふうにお答えください。 例えば、「コーチに嫌われていると思っていた、実は部長候補としてしごかれていた。」 みたいな。 人って、いっぱい勘違いしていますからね。 実話でもいいです、説得力がありますから。 フィクションでもいいです、夢が広がりますから。 そんなのは自分で考えろ！　 という人は、回答しないでくださいね。

ご覧くださって感謝いたします。 上司の心無い言動を思い出し、今日は持っているものでその辺を叩きそうになりました。 物や人に当たるわけにはいかないので思い留まりました。 では私は何に当たったり向かったりすればよいのか御指南いただけないでしょうか。 相手は暴力こそ振るわないものの非常に暴力的かつ幼稚で、 春の配属依頼、ここまでは何とかうまくストレスを逃がしてきましたが、 この先限界に近づく可能性もある気がしてきました。 こころなしか胸の圧迫感や頭痛があります。 なお、体の弱い妻には心配をかけたくないので、自分の中で解決したいと考えています。 また、特殊な業種の中の特殊な部署なので、退職、転職、配置転換、告発などは選択肢の中に無いことをご理解ください。

マキタ　ダイヤコア震動ドリル　8406Ｃの取説は「穴あけ能力　コンクリート　超硬ドリル高速・低速：φ20mm」「ドリルチャック能力φ2 ～ 13mm」となっています。 これで安山岩（70*30*30センチ）に穴をあけセリ矢で６分割します。 こちらで質問させて頂き概ね通販より以下の選択を行いました。 (1)￥799コンクリートドリル 振動用ドリルビット Bタイプ 用途 コンクリート、ブロック、レンガ、モルタル　耐久性を重視した超硬チップを採用し、独自設計の刃先形状、角度により、抜群の切れ味を実現。材質 SK材 シャンク径(Φmm) 10　刃径(Φmm) 13 有効長(mm) 120 全長(mm) 200 （2）￥857セリ矢 13mm×110mm 質問です。 ＳＫ材は安山岩にも使用できる物でしょうか？ 超硬チップ採用と有りますがＳＫ材も超硬に含まれるものでしょうか？ 他に適切？な物が探せない為購入しようと思いますが他の選択を含めてお詳しい方の回答をお願い致します。

タイトルや歌詞に高低に関する言葉が入った曲でお好きなものがあれば教えてください。 （新旧、洋邦、ジャンル、一切問いません） 因みに私はこんな感じの曲が好きです。 Miles Davis - High Speed Chase https://www.youtube.com/watch?v=ti54mhjOX_0 Downtown train - Tom Waits https://www.youtube.com/watch?v=hZhW76LAnTY

千葉すずと谷亮子（田村亮子）以外に、嫌われたオリンピック選手って、いたでしょうか？

タイトルのとおりです。

こういうこと、ありませんか？ 普段、畳で布団を敷いて寝ている人がホテルなどのベッドで寝ると、なかなか寝られない、寝不足になるようなこと・・・ 逆に、普段ベッドで寝ている人が畳で布団を敷いて寝ると、なかなか寝られない、寝不足になるようなこと・・・ 私は普段は布団ですが、ホテルなどのベッドだとなかなか寝られない、寝てもすぐに起きてしまうことが多いです。 皆さんはどうですか？そうなっても安眠できますか？

こんにちは。周りに相談しにくい内容で、こちらに投稿させていただきました。 私は、社会人になり4回転職しています。 退職理由はすべて男性に近寄られては、嫌な気持ちになり退職するという流れです。 周りに相談しても、ワキが甘い、距離の取り方が分かっていない、もっと冷たくすればいいんだ と、アドバイスされるのですが、どうしても、実際自分のどこのシーンのどの部分が甘いのか、分からないのです。確かに、ダメな部分が自分には認識できていないだけで、実際にあると思っています。 ですが、その実際の部分の指摘をされたことや、言われたこともなく、自分でも気がついておりません。 性格は気が弱い、おとなしい、気を使ってしまう、人見知り、緊張する、目が合わせられないといった感じで、人が基本苦手です。 男女ともに、私から、積極的にコミュニケーションを取るような性格でもないですし、話しかけられたら話すといった感じです。 ただ、よく笑う、愛想がよいといったことはよく言われます。 転職4回中、1度目は社員の男性と帰宅途中の道で2人きりになったとき強制わいせつにあい退職、2回目は職場内のセクハラで退職しています。その後の2回は、ただ単にプライベートで会いたいなどの誘いがあり、苦痛で辞めてしまいました。セクハラなど、またトラブルの二の舞になるわけにはいかないと、「彼氏がいるので無理です」と必ず断るのですが、その時は引き下がられホッとするも、また時間をあけて同じ方から誘われるということが続き、困った果てにどうすればいいのか分からず転職しました。 周りの人に話すと、ぶっきらぼうで、何話しかけられても無視や、愛想はふるまわず、ツンとしておけばいいんだ、プライベートの話はするなと言われ、プライベートの話をしないところまではできるのですが、無視や冷たくするといったことがどうしても、実際に男女関係なく人を目の前にすると、そのような対応ができません。 ぶりっこや、「みんなに愛想を振るんだ～」と意識してやっているつもりもありません。 実際、ぶりっこと言われたことはないですし、男性と距離が近いとも言われたことがないです。どちらかというと、控えめで喋らないし、不思議でコミュ障っぽいと言われる方です。 通っていたスポーツクラブでも一人黙々としていたのですが、男性に声をかけられ、そこから、通う日がかぶると声をかけられるようになり、友達になろうよと言われ、話しかけられても、話しかけないでと断ることができず、困り果て辞めてしまいました。 もう一生会わない相手だといいのですが、この先もお世話にならなければいけない先輩や今後も顔を合わせる人となると、きつく断れません。断ってからたとえ気まずくなったりしても、自分が悪いことをしているわけではないし、気を使う必要はないと頭は分かっていても、感情がコントロールできず、気を使ってしまいます。 自分ができている部分は(3回目の転職以降) 二人になることは必ず避ける 会社の飲み会などにも絶対に参加しない こちらから話しかけない 連絡先は教えない です。 これで、最低限の対策はできています。 しかし、対策する場合でも、断るというだけで、ストレスと気づかれが異常です。 意識するせいか、余計に目が合わせられなくなったり、男性と話すときに動機や、めまいがしてしまいます。 今後の社会生活で、男性を避け続けて生きていくことは、かなり難しいことだと思うので、なんとか克服したいです。 自分なりに考えた改善策は 「断ることで気を使ってしまう自分。」という認識の部分を変えないといけないと思っています。 そうすることで自然と愛想のいい自分がなくなると思うからです。 具体的な方法は、認知行動療法やメンタル面の改善をするトレーニングが必要かと思っております。 また、現在はアサーショントレーニングの本を読んでいます。 このようなことで、社会生活がスムーズにできない自分に苛立ちを感じ真剣に悩んでいます。 もし同じような体験や克服をされた方や、このようなことについて何か良い案を持っておられる方がおられましたら、ぜひ、その体験談や、改善方法を教えていただきたく思います。 最後まで読んでいただきまして、ありがとうございました。

私は躁鬱とパニック障害で精神科に通院しています。 両親や兄弟はいなくて１人暮らしです。 約１０年前から異変（気分の変動など）に気が付き、心療内科や精神科を転々として受診していました。 転々としたのは、そのうち２つは病院が閉鎖されたためです。 それまでは私の病状について「気候のせいでしょう。」とか「ストレスのせいでしょう。」と言われ、「あまり気にしないほうがいいですよ。」と言われ、安定剤が処方され、それを飲んでいたら、仕事もできていました。 今通っている精神科でもやはり「気候のせいでしょう。」とか「ストレスのせいでしょう。」と言われ、「あまり気にしないほうがいいですよ。」と言われ、安定剤が処方されていました。 去年診断書をあるところで提出する必要があり診断書をだしてもらいました。 ただ診断書には「双極性障害及びパニック障害」と明記されていて、ショックを感じ、それ以来すべてのものごとに自信がなくなり、仕事もできなきなり、近所への外出さえ困難になりました。 「双極性障害及びパニック障害」というと精神疾患、あるいはいわゆるメンヘラになってしまったという絶望感を毎日感じます。 また昼夜逆転が半年も続いていて、いろんな方法を試しましたが治らず生活に支障が出て非常に困っています。 どのようにしたら自信を取り戻すことができるのでしょうか？ 昼夜逆転が治らないことはあるのでしょうか？ この昼夜逆転も自信のなさが原因のような気もするのです。 今の精神科で質問しても、医師は困惑した顔をして無言のままなので、ここで 質問します。

疲れがとれない とにかく眠い でも仕事！そんなときいますぐ何をしますか？

女子体操、宮川紗江さんの告発で体操界が揺れています。 塚原副会長の立場で、暴力追放の波が押し返しをみせていますが、これは 長年の塚原体制に不満を持っている人達の後押しがあるようにも思えます。 発端は、暴力を振るった速水コーチを排除するためにナショナルトレーニング センターに入って練習している他の選手、コーチに与える恐怖、畏怖が 尋常ではない。という理由でした。 しかし、塚原体制にも問題があって支配体制が選手の確保になっている 現状に我慢がならない。というのもあります。 これは、どう考えたら決着がつくと思いますか。

こんにちは。 フェミニストとは、男女平等の社会にするために活動する人々のことだと思っていました。 ですが、ネットを見ると女性の権利を訴える人は数多くいても、男性の権利を訴える人はそうそういません。 そして女性の権利を訴える人の多くは「男性軽視」ともとれる発言を繰り返し発信しています。（女性問題の多くがセクハラ等の性被害なので仕方がないかもしれませんが、あまりにも度が過ぎていると感じました） 男女平等というのであれば、女性の権利を訴える発言、男性の権利を訴える発言、両方発信するものだと思っていましたが・・・。 私は女ですが、最近のこういった動きを見ていると本当に悲しくなります。 これで果たして「みんな」が生きやすい世の中になるのだろうかと。 フェミニストって、どういう意味なのでしょうか？

権力者は長い間には必ず堕落するということがあるようですが、塚原夫妻にも同じことが起こったのでしょうか。

高校の部活で腹筋割れ男の割合が一番高いと思うのは何部ですか？ 理由付きで回答してもらえると嬉しいです。

昨日カタールvs日本戦が行われ 予想を覆すと言ってはなんですが日本側のカタールへの情弱ブリとイラン戦大勝の自惚れに冷や水を浴びせるかのような 国策常勝育成への個人技と組織力の圧倒的勝利を見せつけられたようで NHK解説の山本昌邦さんが後半早々に「前半に動かなければもう無理です！」発言をさせた、日本人解説者がよくやる「日本にはまだ希望がある！！」希望的解説を早々に打ち消させたww初めて山本氏が早々にフラグを立てさせるww それだけカタールサッカーが驚くべき強さだったのを見せつけられた試合でした ちょっと前置きが長くなりましたが そこで気になったのが日本３失点目での吉田麻也のハンド判定 あれって「自然」に当たったように見える（あくまで私の見立て）でですが 『ハンド』って【故意】じゃなければ認定されなかったのでは？ もし「手」「腕」に当たって『ハンド』認定されるならば ペナルティーエリア内では後ろで腕組んでプレーする ある種「サッカーをプレーする」人間にとって制限された状態での理不尽さを被るような【VAR拘束】のような状態になると思うんですが こういった【絶対に見てやる！】審判によって選手の共振を煽りプレースタイルに支障や制限を必要以上に強いてしまうような【判定】規制ってどう思います？ あとこのままだと「手」「腕」に当たっただけで【故意】ではなくても PKになってしまうのでしょうか？ 非常に【やりすぎ】な感じがします。

久しぶりに温泉旅館に行きました。電車で行ったので 行き帰りも楽です。当然上げ膳据え膳でよかったです。 お風呂も何回も入ったし、カラオケとかもよかったです。 でもなんて言うんだろう、たまに行くからいいでしょうね。 毎日だと飽きますね。近くにはリゾマンもありましたが、 人気がない理由がわかります。買い物する場所がない。 でも周りを見るとシニア層とか、結構リピーターでした。 そんなに毎回日参するくらい楽しいですか。

報道を見ていても判らないことが多いので、ご存知の方、詳しい方のご意見をお願いします。 箇条書きにしますが、すべてにではなく一部回答でも結構です。 感情論ではなく、冷静かつ理論的な方、よろしくお願いします。 （１）そもそも広開土大王（DDH-971）は何故日本のEEZないし日中中間水域で国旗も軍艦旗も揚げずに救助活動をしていたのでしょうか。 自衛隊が公開した写真ではレーダー（光学機器？）を撮影側に向けている様子が写っていますが、波も穏やかで艦体のどこにも国旗、軍艦旗が見当たらないように見えます。他国のEEZでこれでは不審船と思われても仕方ないのでは？私の知識が足らないだけで、これは許されるのでしょうか。また、領海ではないとしても他国のEEZで火器管制レーダーを使用するのは、周辺に航空機がいないかどうかあらかじめ確認するなど細心の注意を必要とするぐらい素人でもわかりそうなものですが、韓国ではそうではないのでしょうか。 （２）広開土大王は竹島（独島）周辺から救助に向かったそうですが、「人道的見地から使えるすべての方法を使う」覚悟があるなら駆逐艦が東に何百キロも向かう間に現場に近い日本に対して救助要請とかしているのでしょうか。 （３）広開土大王も軍艦で、しかも救難捜索活動中だったらしいです。なぜそんなときに国際VHFも緊急周波数も傍受していないのでしょう。韓国側は海自P-1が低空で接近したと言ってますが、それが本当なら無線が微弱で聞き取れないって韓国の軍艦はいったいどんな無線機を積んでいるのでしょうか。 （４）韓国側の説明では、火器管制レーダーを照射したのではなく光学機器でP-1を確認したと言っています。日の丸が見えたなら友軍扱いで捜索への協力を要請するのが普通かと思うのですが、そんなことはなかったのでしょうか？ （５）大和タイの南側ならなぜ韓国漁船ははるか離れた韓国に救助を要請したのでしょう。近くの日本海上保安庁に救助要請した方が船も捜索機もはるかに早く現場に着けるでしょうに。救助要請はあったんでしょうかね。 まさか韓国海軍の現役戦列艦が背取りをしていたわけでもないでしょうが、なにか見られて困る現場を押さえられて哨戒機を追い払ったように見えます。 海自P-1が自国のEEZで何しようと勝手だとおもうのですが。 感情論は求めていません。 冷静な考察、理論的な反応をおねがいします。