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今年もプロ野球キャンプシーズン到来ですね♪ ズバリ！今年のペナントレース予想そして優勝チームは何処かを好き勝手に展望＆予想して下さい。そして、気の早い話ですが日本一はどの球団になるかも添えてくれると嬉しいです♪ 余談ですが、私が見てみたい日本シリーズのカードとして 巨人vs千葉ロッテを挙げておきます。

最近ではNo.458109などでも質問させていただきました、いつもお世話になっています。ひどいイライラなどの症状から先月より精神科に通い始めた者です。 以前にも自分の症状のことで何度も相談させていただいていますが、補足＆まとめますと(1)仕事にストレスは感じていない(2)友達は少ないが恋人はいる、週末は出かけたりして気晴らしもきちんとしている(3)家族・恋人とも関係に問題は無し。家族や恋人の前で症状は出ない(4)ソラナックスを飲んでも眠れなくなったけど仕事のことを考えると睡眠薬は怖いので保留。パキシルを夕方１錠。(5)仕事中キレて会社の備品を破壊（笑）、ひとりで電車に乗っているときなどに独り言（自分と会話）、自宅の部屋で時計の針がグルグル反対に回る幻覚、ひとりでいる時ニヤニヤする（思い出し笑い？）・・・という状態です。ところが、(6)普段はいたってまともです！きちんと仕事もできます。が、最近になり仕事中でも鉛筆やペンをバキバキ折ったりイライラの感情をうまく処理することができない(7)イライラが昂ぶっている時、独り言を言っている時は自分が自分でない感覚。でもふとした拍子にすうっと現実に戻れる。 このサイトや精神科関連のＨＰ等を見て鬱状態でも幻覚があるということですが、こんな外向的な鬱ってないだろうし、統合失調症とも違うだろうし、パニック障害ともちょっと違うような。お医者さんには治療が長びきそうかも・・・とも言われてしまいました。（初めてかかる精神科のお医者さんですが、わたしが仕事は楽しいので続けたいという意思を尊重、薬の説明も丁寧にしてくださるので、とても頼りにしています・・・）どなたかわたしと同じような症状の方、もしくは聞いたことがあるという方いらっしゃれば、何か情報などありましたらゼヒ教えてください★もちろん主治医の先生の指示を第一にしますので、ちょっと思うことあればお気軽にアドバイスお願いします。

よくテレビなどで独身女性に「得意な料理は？」と質問すると「肉じゃがですぅ～」と返答している場面をよく見ます。 あれって「一般に難しいと思われている煮物（肉じゃが）が得意なぐらい、私は料理やってるのよ！」という世間に対するアピール半分、「私ってば、世の男性の多くが好きな肉じゃがが得意なのよ。どうよ？」という男性に対するアピール半分のような気がします（他意無く純粋に肉じゃがが得意な方、いらしたらごめんなさい）。 私自身（女ですけど）は肉じゃがが好きではありません。 弟（20代後半）も特別好きではないと思います。 でも世の風潮は「肉じゃが素晴らしい～」で、特に男性に関しては「肉じゃが作れる」が殺し文句としての威力を発するカンジですよね？ そこで考えたんですけど、そんなに若い男性の皆さんは肉じゃが（に限らず煮物全般）お好きですか？ 最近の若い方って、それよりもラーメンとかハンバーグとかカレーとか、いわゆる「子供受けする食べ物」の方が好きそうに思えるのですが。 さも「日本の常識」のようになっている「男性は肉じゃがが好き」が真実なのか、実はマスコミその他が捏造してしまった単なる俗説なのか、確かめてみたくなりました。 正解の無い質問なのでポイント発行はナシとさせていただきますが、それでもよいという男性の方、または「私のまわりの男性はこう」という女性の方のご意見、お待ちしております。

義理チョコを渡すべきか悩んでいます。 私の現在、在職している会社のポジションなのですが上司３人（全員５０代の男性の方です）女性は私１人です。 去年のバレンタインに上司３名の方に義理チョコを渡しました。 ３月１４日に２名の方からはお返しを頂きました。 多分、倍返し以上になってしまったと思われます・・・ しかし一人の方からは、頂きませんでした（お返しが欲しいわけではありません）そこで、ふと思ったのです。「ひょっとして義理チョコが迷惑だったのかな？」と・・・・ 考え過ぎかもしれませんが、お返しはしないから来年からはいらないよ。と言うメッセージではなかったのかな？と勝手に思い込んでしまいました。 そこで今年なのですが、この方に義理チョコを渡していいものか迷っています。 もし私の考えが当っていたとしても同じ部内の２人の方にあげるのに１人だけあげないと言うのも、ちょっと・・・と思うのです。それかいっその事、誰にもあげないと言う事にするか。。。 でも確実に他の２人の方は楽しみにしてる様子なのです・・・ どうしたらいいと思いますか？自分では答えがみつかりそうもありませんでしたので皆様のご意見をお聞かせください。よろしくお願い致します。

私はシルビア15のターボ車に乗っているのですが、新車で買って1年過ぎたある日、バイパスを走っている時に単独事故に遭いました。その日は、雨が降った後で地面はぬれていましたが、事故当時は雨はやんでいました。事故現場は左カーブですが、かなり緩やかなため意識してハンドルをきるほどの所ではありませんでした。80ｋぐらいで走行中に、もう少しスピードを上げようとアクセルを踏んだ瞬間にエンジンの方に違和感を感じ「あれっ？」っと思ったときには車は中央分離帯の方へ突撃しているところでした。ハンドルをきろうとしたのですが、ロックがかかっている様な状態でハンドルがきれず、そのまま右フロントからぶつかりスピンしてなんとか止まりました。止まった後もエンジンはかかっていました。ディーラーで調べてもらったのですが、ステアリングの方には問題は無いとのことでした。なにか、考えられる事故要因があれば、教えて頂けませんか？よろしくお願いします。

村上春樹の小説に登場する女性達に関する感想を教えてください。 私（女）は、独特の雰囲気や、妙な言動が、理解不能で・・・。不幸で、病気ぽい所が、素直に好きになれずにモヤモヤとしたものが、いつも胸に残ります。 夫は、すごく魅力的だ！と言います。それもそうです。 皆さんは、いかがですか？ あまり詳しくないので、コメントなどはできませんが、興味がありますので、感想をお聞かせ下さい。

題名の通りなんですけど、今度ブラウニーを作ろうと思っています★レシピを調べたところバター　１００グラム　砂糖１４０グラム　卵２個　チョコレート６０グラム　牛乳１００ＣＣ　ラム酒大さじ２杯　小麦粉１６０グラム　ココア４０グラム　ベーキングパウダー小さじ１杯　というレシピがあり作ってみようと思っています。あげる人が甘いのがあまり好きではないので、砂糖の量を１００グラムぐらいにしたいんですけれど、砂糖の量で失敗ってするのでしょうか？？長い文ですみません。アドバイス宜しくお願いします☆★

バレンタインに彼にケーキをあげたいのですが、どうしてもハート型ので 作りたいんです。でも普段はお菓子作りなんてしないしハートの型なんて 年に１回使うか使わないかぐらいだし…。 型って自分で作れるもんなんですか？ 後,もう一つ質問なんですけれども、減量中のかれにぴったりのカロリー offのお菓子なんて有りますか???

出産１ヶ月経つ新米ママです。今回は自分のことでみなさんにお尋ねします。 来週、１ヶ月検診あるのですが、この時期はお風呂につかれない、自転車は乗れないとか制限がたくさんあると思うのですが、パーマとか髪染めとかもダメなのでしょうか？検診のときはきっと子供のことで一杯で聞きそびれそうなので、知ってる方がいたら教えてください。何事もなく検診でＯＫがでれば、ママのほうは制限というものはなくなるのでしょうか？

あなたのダイエット法を教えて下さい。（できれば効果も）

アメリカ人（ニューヨーク市在住）のメル友に日本のお菓子を送ってあげたいと思います。それも和菓子ではなく、ケーキ、フィナンシェ、クッキーのような日もちする洋菓子セットのようなものです。（スーパーで売っている子ども用のお菓子ではありません。） というのは、昔アメリカの田舎町に滞在していたときに「アメリカのお菓子って甘くて色がどぎついだけで美味しくない！」と思ったので、日本の繊細な洋菓子を送ってあげたら喜ぶかなと考えています。ただ、私のメル友はマンハッタンにいるので、私のいた田舎よりは、美味しいお菓子が手に入る環境にいるのかもしれません。あるいは、あの毒々しいお菓子がアメリカ人にとっては美味しいお菓子なのかな？と考えたりします。 以上のことから、推薦の洋菓子を教えて下さい。アメリカ人にお菓子をあげて喜ばれた経験をお持ちの方も教えて下さい。

初めまして。最近ジムに通い始めました24才女です。 １． 通い始めてまだ10日ほどですが、ほとんど毎日行ってます。 ２．まず40分～１時間ほど、エアロバイクやステッパーやウォーキングなどの有酸素運動をして、それから部分的に改善したい内ももやお尻の付け根、大胸筋を鍛えるマシンをつかって筋トレしています。（大体10回～20回を3セット） ３．場合によってはそのあとエアロビやボクササイズ系のレッスンに出ます。 私は基礎代謝がいいのかなんなのかわかりませんが、運動するとすぐ汗が出るタイプで、最初の10分で結構汗だくになります。（でも、ここ2.3日は最初の頃ほど汗が出なくなってきました） これだけやっているのに、10日前とは体重はあまり変化なく、むしろ微量ですが増えています(T_T)太ももやお尻や胸も、まだ特に目に見えて変化ナシです。10日で筋肉つくかーと怒られるかもしれないですが、私のやり方が間違っているのかと思いまして・・・そこで質問です。 １． 私がやってる程度の軽い筋トレならば、毎日した方が効果的なのですか？ ２．現状の筋トレは１セットの9.10回目をやるのがつらいな、くらいの負荷でやっています。10日やって特に効き目がないので、回数を増やすなり負荷を重くするなりしてもっとハードにした方がいいのでしょうか？ ３．早く見た目にあらわれるためには、有酸素運動で脂肪を燃やすのか、筋トレで筋肉をつけるのかどちらがいいのですか？（とにかく下半身やせが目的です。特に内ももなんてプニプニしすぎなので） ちなみに食事は普通にとってます。運動を始める前と量は変化ありません。でも間食は控えてます。炭水化物を毎食摂取するのはよくないのでしょうか？多くてもお茶碗一杯くらいしか食べてないんですが・・・ たくさん聞いてしまってすいません。アドバイス、ダメ出し、何でもいいので、みなさまご意見よろしくお願いします<(_ _)>

写真写りが悪くて悩んでます。 べつにかっこよく写らなくても(できればかっこよく写った方がいいですが笑)普通に写ってくれれば良いんですが、なぜかかなり暗く疲れた表情で変・・・というか最悪に写ってしまいます。 あと、くまが写真とるときだと特に目立ってしまって。 良く写る方法などあったらよろしくお願いします！

文化祭で模擬店を出す事になり、私のクラスは「ホットケーキ」と言う事になったのですが、他のクラスはみんな焼きそばとか主食系なので、なるべくデザートに近いものにしようということになったんです。 でも、アイスをはさんでもダメ、生クリームもダメで…。でもその日はきっと暑いだろうし…。 コストが高くなりすぎず、生クリーム＆アイスを使わない、手早く作れる(^_^;)ホットケーキのトッピングのレシピ、（中に混ぜ込むのもOK!!)ありませんか？？早急にお願いします！！

ベビーカーで電車に乗ると有料だという話を聞きましたが本当ですか？ ＪＲ線はいいらしいいけど、首都圏の私鉄は一部有料と聞きました。 ご存知の方は教えてください。お願いします。

高校２年、女です。お金をかけなくて健康に確実に痩せれる方法あったら 教えてください！期間は長くてもいいんで確実に痩せれる方法が知りたいです。 リバウンドしないのがいいです。

　現在３９週に入った妊婦です。足のむくみに閉口しています。特に足の甲がふくれ上がっています。尿も血圧も問題ないため、産婦人科では「気にしなくてよい」と言われました。しかし、朝起きても前日のむくみはほとんどひいていませんし、指までちゃんと血が通っているのか心配です。 　６月初めにむくみ始め、一旦６月下旬には治ったのですが（何故治ったのかは不明です）、７月に入り再発して今に至ります。パンパンにふくれた甲には毛細血管が見えます。中で切れているんだろうと思います。 　妊婦によくあることなのでしょうか。気にしすぎなのでしょうか。アドバイスをよろしくお願いします。

急激な暑さに体がついていかなくて早くも夏バテになってしまったようです。加えてここのところ仕事の会合が続き、遅い時間に会食＆飲酒が続いた為、胃もやられてしまい、食欲はあるのですが、食べたいのに吐き気がわいたり、食べると胃が痛くなったりお腹を壊します。 妊娠の可能性はゼロです。２６歳女です。 何か、簡単に作れて元気になれるメニューありませんか？ 冷房が嫌いで、真夏でも部屋では冷房を使いません。ドライでさえ駄目です。（会社ではカーディガン・膝かけ必須）部屋の窓をあけて扇風機で過ごしています。扇風機も直に風があたると体が痛くなるので風を循環させる為に使っています。冷たい飲み物も逆に外気との差がでて暑くなるので、ポカリスエットなどの汗をかいた分の補充以外は、熱いお茶を飲んでいます。相当汗かきなので、脱水症状の気も少しあるような気がします。マメに水分も補充していますが、食べ物の補充が少なくなっている為体に力が入りません。 料理は大好きです。ただ気力と体力がかなり落ちています。 今朝起きて、まだなにも食べていません。食べたいのですが、食べられません。塩分が欲しくて梅干一個食べました。さすがにお腹がすいているので、「スタミナを～」と思い昨日買ってきたとろろを玄米ご飯にかけて食べようかと思ってます。良いメニュー、お知恵を教えて下さい。 あ～カレーが食べたい。

自分の周りでは、家を建てた人は必ずといっていいほど不幸が起こっています。特に一家の大黒柱が病気や死んだりすることが多いみたいです。 偶然だとは思うのですが、かなりの確率です。 実は今日も、半年前に家を建てた知り合いのおじさんが、急死したのです。これだけ沢山見てくると、いつか家を建てる時、とても恐くなります。 みなさんの周りでは、そういうの聞いたことありませんか？

　来月から医院で受付業務担当として働くことになったのですが、受付業務について具体的なことが分かりません。 　患者さんの応対やカルテの作成などだろうと思うのですが、イマイチ分かりません。医療事務については、受付の仕事をしながら指導してくれるそうです。 　受付で働いている方や、医院で働いている方の回答お願いします。 　また、注意する事や勉強してしておいた方がいいことなどありましたら、アドバイスお願いします。