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痩せる方法

homare34の回答

  • homare34
  • ベストアンサー率30% (11/36)
回答No.4

体重と身長をみる限りではそんなに太っていると言うイメージないですけど、それは本人の意思なので。 今すぐって言う情報ではないのですが、先週特命リサーチ200Xという番組をみていたら次回予告で一日7秒でダイエット効果が得られる何かの情報が放送されると言っていました。 詳しいことは言ってなかったのでどんな内容かわからないのですが私も見ようと思っているのでimaiamaさんも一緒に見ませんか? 放送予定日は7月8日だったと思います。(日曜日) チャンネルは「知ってるつもり!?」とか「電波少年」とかやってるチャンネルです。放送時間はPM7時58分~8時54分までです。

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