消化音？

質問

こんにちは。女性です。
どなたか、解決策を教えて下さい

朝はだいたい７時過ぎに起き、朝ご飯を食べます
それからお昼１２時半くらいまでお腹がすくときもあればそうでもなかったりして、だいたいお腹がすいても鳴ってもほっといたりできるのですが
その後、お昼ご飯を食べて１時間くらいすると、なぜだか下の右横っ腹のあたりから音が鳴ります。
それも、一回ではなくてけっこう大きな音が何回もです。
前は全然鳴らなかったのに、今年の６月くらいから鳴るようになりました。気になって仕方なく、ネットで調べたガスピタンやビオフェルミンを飲んだりしても改善されずとても困っています。
鳴らないか心配で、人と安心して接することが出来ずつい避けてしまうようになり、とてもツライです。

今統合失調症疑いで心療内科に通ってお薬を処方されています。不安薬のデパスも貰って飲んでいますが、あまり効き目がありません。
鳴り出すと、気分が落ち込んだり、不安になったりしてとても不安定になるので、さらにツライです。
ちなみに鳴るのは、昼ご飯の後だけで、朝や夜はほとんど鳴りません。
どうしたらいいでしょうか。
病気ではないと思います。
ネットでお腹がすいてるときの音のごまかしは調べてたくさん見ましたが、私のように消化音というか、なぜ今？みたいな音の対処方法はあまりなく困っています。
心療内科のお薬が関係しているのでしょうか。

とても困っています。音を止める薬や方法をどなたか教えて下さい。
よろしくお願いします。

回答No.2

nagata2017 · ベストアンサー

呑気症の治療は　治療らしい治療法は　別にないと言ってもいいかもしれません。
ストレスが減れば自然に治るといった感じですね。

赤ちゃんに授乳したあと　しばらく縦に抱いて　背中をぽんぽんと軽くたたいたりしていると　ゲップが出てきます。なにもしないですぐに寝かせると　空気と一緒にミルクも出てきたりするのを防ぐためです。
それと同じように　食後すぐにリラックスした姿勢を取らずに　背筋を伸ばしていると　口から空気だけ出てきます。そうすれば　お腹が鳴ったりしなくなります。

お礼

２回も回答して頂きありがとうございます
治療法らしい、治療がないというのは辛いですね。普段、ゲップは結構出る方なんです。今まではあまり気にしなかったです。
やはりストレスですかね…
背筋を伸ばす…やってみますね。

回答No.1

nagata2017

空腹時に鳴る音とちがい　食後の鳴る音は呑気症の可能性もあります。
病気というほどのものではありませんが　食事や飲み物と一緒に空気を飲み込んでしまうことです。
もうひとつは　過剰性腸症候群は大腸や小腸の過敏症状によって、
便秘になる便秘型
下痢が起きやすくなる下痢型
その２つの方法を合わせたわせた交換型
ガスの過多やお腹の張り・お腹の鳴り・腹痛が起こるガス型
この最後の　ガス型です。
ガスが発生しやすくなっていて　それが音の原因になっています。

呑気症のほうは　ストレスから　頻繁に唾をのみ込む動きをする　早食いになってしまって　空気も一緒に飲み込んでしまう。といったことからくるので　ストレスを溜めないこと　食事のあとは　しばらくは背筋を伸ばした姿勢のままでいて　口から空気を吐き出す(ゲップですね)ようにする。しかし　お腹が鳴るのも　人前でゲップをするのも避けたいですよね。

原因を特定して　それを取り除くことです。
呑気症であれば　ストレスを減らすこと
過敏性腸症候群だったら　こっちもストレスですね。

お礼

詳しい解説ありがとうございました。
とても参考になりました。
今心療内科のお薬も飲んでいるので便が硬くなり少し便秘がちです。それも関係しているのかもしれません。呑気症についてももう少し調べてみます。
もし、呑気症の治療について詳しく知っていたら教えてもらえると助かります