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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:1ヶ月に7kgも太ってしまいました)

同居人によるストレスで太り続ける悩み、解決策は?

zabusakuraの回答

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  • zabusakura
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回答No.1

同居を解消するのが一番だとは思いますが、一緒に食事をしない。 なるべく一人になる。なれないなら、1日中食え食えばかり言い これが聞こえないように完全にシャットダウン。音楽を聞く 耳栓をするなど。もしくは、なるべく外で過ごす。 決まった量以外、口にしない。 それでも環境は最悪だと思うので(精神衛生上も良くないと思います。) なるべく早く同居、解消を。

verveineZ5
質問者

お礼

ご指摘の通り、環境は最悪で精神衛生上も良くないです。この頃から持病も悪化していきました。なるべく早く同居を解消できるよう、努めていこうと思います。 ご回答ありがとうございました。

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