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職場のストレスどこまで我慢する？
pipipi911の回答
- pipipi911
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周りが気になって、集中できないのは、 何故なんでしょうな。 自分が変わるしか無いのですが、 身体的な問題があるのであれば、 デスクのレイアウトを変えられないか等を、 上司と相談してみませんか。 配置替えが無理な場合は「防音の衝立」の設置を お願いしてみては如何でしょうか。 ［その、独り言・愚痴・舌打ち・毒舌の人に 困っていることを上司を通じて、伝えて 「独り言・愚痴・舌打ち・毒舌」を止めて 貰えないか交渉してみませんか。これらの 原因になっている「不満」や「我慢している事」を 聞き出して、皆さんでクリアしてあげる機会を持つのも 宜しいかもしれませんよ。 〈おそらく、その人は、幼児期から生育史の中に 生じている負の感情エネルギーをクリアしない侭 結婚の運びとなり、婚後に、新たな負のエネルギーが 積み重なって不満を更に大きくしている可能性が 考えられます〉］ ハンス・セリエ博士の言葉： 《ストレスが私たちを殺すことはありません。 それは、私たちの ただの反応なのです》 《ストレスというものが存在しなければ、人間は滅んでいただろう》 《ストレスを避けてはいけません。 それは食べ物や愛、運動を避けるようなものです。 すべてのストレスは、私たちに傷跡を残していきます。 でもそれは同じようなストレスに襲われた時に今度は私たちを 守ってくれるのです》 《ストレスは「生活のスパイス」と考えなさい》 垂直思考を休止して、 水平思考を採用してみませんか。 それだけでも、環境や状況が 違って見え始めますよ。 Ciao.
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アドバイスいただけたら幸いです。 職場の人間関係に不満がありました。仲間外れ、冷遇などです。しかし、我慢するうちに、それが気にならなくなり、仕事一筋になっていました。他の人は楽しげに雑談をしている中で一切しない(気軽に出来ないよう冷たくされていた)自分がつまらない、そんな思いを閉じ込め耐えているうちに割り切った感じです。特に意地悪を言われるわけでもなく、淡々と仕事をしています。 しかし、転職するなら年齢的に今のうちだと思い、良さそうなところがあれば面接を受けていたら受かってしまいました。 新しい方に進むべきか、悩んでいます。 慣れからストレスが減ってそこそこやっていけてる場合、皆さまならそこに留まりますか？ ちなみに新しい方は、条件面で全て上です。
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