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教えてください！！
ai525の回答
- ai525
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宿便を出すって言うのはどうでしょうか？ 以前何度かしたことがあるのですが、けっこうすっきりしますよ。 ただ最初はきつくって、ちょっと入れただけで我慢できなくなるんだけど、最終的には１．５Ｌ位入れて１５分くらい我慢するといいみたいです。 それを・・・確か３セットだったかな。 出てきたお湯の水かきれいになるまでだったと思います。 でも、ほんと、それだけするともう体力の限界って感じになります。 下に参考ＵＲＬを入れましたが、こういった器具を買わなくっても、ホームセンターとかで金魚用のホースと栓とかで代用できましたよ。
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