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市販睡眠薬の効果や速効性について
ithiの回答
- ithi
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mira62 さん、あけましておめでとうございます。 処方される睡眠薬と違い、飲んですぐに眠れるわけではないのでしょうか？ その通りです。市販の眠剤が睡眠時間3時間だとすると処方箋の眠剤は5ないし6時間は睡眠がとれますよ。すぐに寝れるかどうか体質の問題があるので、睡眠時間は30ぷんくらいのアイドリングタイムがあります。
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