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トレーニングの設定をスマホなしで行う方法はある？
0123321の回答
- 0123321
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私もJ300使っています 体調に合わせてペースや距離を変えたいとのことですが、 時計では予めスマホで設定したトレーニング機能を選択する事しか出来ないようです オススメのトレーニング機能は 【目標ペース】ですね 3つのペースが設定出来るので 5'30/km 6'00/km 6'30/kmと設定しておけば その日の体調に合わせられると思います 時間や距離はコースを決めておけばだいたいの感覚がわかります 使い慣れてきて、同じペースで走って心拍数が下がってきたら成長を実感出来ますよ(๑•̀ㅂ•́)و✧
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