精神科のカウンセリングって意味あるの？

質問

現在24歳です。
14歳頃から精神的不調を発し、今まで4、5人の精神科医、4、5人のカウンセラーや心理士に関わりましたが、一向に良くなりません。じわじわ悪化している気さえします。

高校3年間と、今現在、精神科医と並行してカウンセラーのカウンセリングを受けています。カウンセリング料金は医者代薬代に比べてかなり高いです。しかも、効果あるの？って思ってしまいます。いちおう積極的に話しているつもりですが。
どの医者にも、病名は何かと聞いても、問題なのは病名ではなく治ること～うんぬんと言われ、一度も教えてもらったことがありません。たくさん検査も受けたのに。飲んでいる薬もいくつかの病気に汎用的に使われるものなので病名ははっきりしません。うつか人格障害か発達障害かその周辺だと思うのですが、はっきりしてほしいです。

私は医療には好意的でしたが、最近は医者全体に不信感とか役に立たたないなという感情を抱いています。

よく、つらいというネット上の相談に、カウンセリングを受けろという回答がつきますが、カウンセリングって意味ありますか？ そういう回答する人って自身は受けたことはないのでは？
カウンセリング代がもっと安ければまだマシなんですが。

回答No.11

吉田 修（@osamucom0409）

コメント有難うございます。

あなたには有効なカウンセリングがまだまだあり得るのではないかと思いました。

私からの提案ですが、山王教育研究所という所があります。

http://www.san-no.com

こちらにカウンセリングのお申し込みをして頂いて、最初に全般的なセッションをして、然るべきカウンセラーをマッチングしてもらって下さい。

ここには優秀なカウンセラーの方々がいますし、更にカウンセラーのスーパーバイザーも居ますから、精度の高いカウンセリングが出来ると思います。

ただ、医療機関ではないですし、即効性がある訳でもないですから、あくまでもカウンセラーとの信頼関係が拠り所です。

もし、どうも…というのであれば、ご相談下さい。

近日中に可能になると思います。

ところで、私は思うのですが、あなたには幸せになって欲しいですし、その余地は充分にあると思います。

思うのですが、あなたのご両親の理性的な愛情についてのお考えも半分くらいわかります。

しかし、あなたが欲しいのは、科学以前の生き生きとしてピチピチとした感触のある愛情、一緒に居て黙って頷き、ひたすら関心をもって笑いかけ、配慮してくれる、そんな愛情かもしれません。

やはり生きて居て欲しいです。

というのは、あなたが苦しんだ分だけ、あなたには誰にもできない経験があるからです。

これには何か意義がある様に思えます。

もし、この苦しい経験に人生の意義があるとしたら？

私はある様に思います。

ご両親はお気づきではないかもですが。

またお話しする機会もいずれあると思います。

ではまた。

応援してます。

お礼

ありがとうございます。
東京都でよかったです。
カウンセリング、料金は高いですが効果があるなら嬉しいです

吉田 修（@osamucom0409） プロフィール

産業カウンセラー(日本産業カウンセラー協会) 吉田修(株式会社Dream・Giver) ■ご質問者・みなさまへ■ コーチング最新メソッドを使い、自分でできる、気持ちの切り替え方法をご提案しま...

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回答No.9

吉田 修（@osamucom0409）

こんにちは。

読ませていただきました。

大変興味深いご相談です。

詳しく面談をしているわけではないので、勝手な見立てと思って下さい。

認知行動療法を受けているのではないかと思いますが、あまり効果はない様だとの事でしょうか。

私が注目するのは、14歳頃から精神的不調を発している事です。

この時期は反抗期に入るとも言われますが、子供なりに一旦完成するというか、小さい大人になる時期でもあります。

自分の内面と外の世界とがそれなりに統合され、何か悟ってしまった様になる子供もいますし、世の中についてのそれなりの哲学を持つ様にもなります。

これを骨格としてさらに現実の社会に適応していくための肉付けがさらに続くわけです。

あなたの場合、ここから約10年、どうも自分を見失っていて、現実の大人になれずにいるのではないかと思いました。

もう少し言うと、14歳ごろの視点にこだわっている途中かもしれません。

あなたはそれなりに知的な環境で育っている様に見えますし、たしかにあなた自身も知的なポテンシャルの高い人の様に見えます。

しかし、あなた自身の内面は、周囲からの過度な期待で生きにくさを感じている様に思いますし、理想となる男性像＝将来の自分のイメージが乏しい様に思えてきます。

統合され完成された人格のイメージですね。

宗教的なものに関心が湧いてきているのも、こんなところに理由があるかもしれません。

なぜなら宗教的なものは、そういう完成された人格のイメージに近いからです。

例えばですが、ユング派のカウンセリングを受けたことはありますか？

一度ユングと分析心理学について調べてみて下さい。

人格の統合がテーマですし。

それで、既存のカウンセリングにご不満なのはもっともな事なので、カウンセリングの学派や流派について調べてみて、ご自分に合いそうなものを選んでみてください。

美味しいものを食べるにしても、お店選びをするためにはフレンチなのかイタリアンか中華かあらかじめ知っている必要がある様にです。

あなたの場合、既にそういうフェーズに入っているかもしれません。

つまり、具体的な症状というより、生き方ですよね。

さらに言えば、自分の中から沸き起こるデーモニッシュなものを持て余していて、どうやってこの内なるデーモンと生きていけば良いのかわからないのではないかと。

カウンセラーの思い込みだと笑って受け取って下さい。

応援してます。

お礼

ご回答ありがとうございます。

14歳頃から自分を見失っている、そうだと思います。

おっしゃるように私は知的な環境で育てられ、私自身も頭の良い子でした。(高校以降は勉強しようとしても頭が真っ白になる方が多かったですが)

過度な期待→期待をかけてないと親に反発されそうですが、そうです。いい大学の医者夫婦の1人娘なので過度な期待がありました。
将来のイメージには、なぜか、子供の頃から乏しく、やりたいことなどを無邪気に言えない思いつかない子でした。

ユング自体は知っていましたがカウンセリングが何派かは考えたことがありませんでした。

たしかに、生き方がふらふらしているから、こうなっているかもしれません。
大学卒業しましたが就職はしませんでした。家庭人になろうとしてお見合いし婚約破棄してさらに精神状態は悪化しました。

私のなかの悪魔はとても強くて、困っています。

専門家の方から回答を得たことがないのですが、電話やメールすればいいのですか？ 香川で東京から遠いようですが……
ちなみに専門家といえば両親や両親の友達は医者だらけです。

よろしくお願いいたします。

補足

私が死んだら悲しんでくれるか？と聞いたら、母は、あんたが死んだら苦しみが終わってよかったねって祝ってあげるっていつも言います。
これっておかしいですか？
母におかしいって言うと、本当の愛情がこれだって言います

吉田 修（@osamucom0409） プロフィール

産業カウンセラー(日本産業カウンセラー協会) 吉田修(株式会社Dream・Giver) ■ご質問者・みなさまへ■ コーチング最新メソッドを使い、自分でできる、気持ちの切り替え方法をご提案しま...

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