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心の病?

noname#108427の回答

noname#108427
noname#108427
回答No.4

彼は、ひとりでいる方が落ち着く人、 つまり「ひとり好き」なんじゃないかなと 思いました。 おかしいこととは思いません。 というか、私自身、「ひとり好き」なので、 彼の訴える内容が、 私にもそのまま当てはまるじゃないか、 似た人っているんだなぁとおどろいています。 私の感覚ですが、「ひとり好き」な人は、 どんなに仲が良い人とでも、 ずっと一緒にいるのは苦痛なんですよ。 一人で居る時と、 誰かと一緒に居る時は、 自分の中では全く別のものなので、 無意識的に、人と会う時と、そうでない時の、 感覚とか思考とかを切り変えているんだと思います。 チャンネルを変えるように。 人と接する時間は大事だと思っています。 迷惑だとは思っていません。 でも、一人きりの時間も、大事。 それは、自分らしさを保つためなのです。 だけど、こうした「ひとり好き」な性質は、 言葉が足らないと、人間関係でさみしい思いをさせたり、 誤解を生んでしまうことがあると思います。 私の昔話ですが、友人と買い物に出かけた時など、 買うものがないのにずっと歩き続けたり、 疲れたからお茶したりというのが、とても苦痛でした。 買い物なら、ひとりでうろうろする方が、 友人を引っ張り回すこともなく、迷惑をかけない、 「時間の拘束」をしないで済む、と思ったからです。 しかし、友人は、「友人だったら遊びに行く」 という人だったらしく、 私は友人とケンカした時、 「あなたと遊びに行っても正直面白くなかった」 と言われたことがあります。 この時は自分が「ひとり好き」と自覚していなかったので、 あぁ私はつまらない人間なんだと落ち込みましたけど。 彼の場合は、 「ひとり好き」だった父親とのいい思い出がないので、 父親と似た、「ひとり好き」な性質を持つ自分が、 友人や、彼女、未来、結婚して一緒に暮らす人に、 さみしい思いをさせてしまうのでは、と 悩んでいるのではないでしょうか。 これは、自分の性質を自覚した上で、 「あなたのことはとても大切だけど、 私はひとりでいる時間も大切にしたいから、 時々一緒にいられないこともあるけど、許してね」 と相手(友人、恋人、あるいは未来のパートナー) に説明する必要もあると思います。 ケンカした時などに。 ひとりでいるとさみしくて耐えられない、という人には、 一人の方が落ち着くという感覚を理解出来ない人が多いと思いますので。 そういう感覚を、理解するために、 エレイン・N・アーロン 著 冨田香里 訳 「-The Highly Sensitive Person- ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ」 (講談社) という本をご紹介します。 あと、彼には、おかしい、と思い込みすぎて、 病気にならないように・・・と思います。

kame_12345
質問者

お礼

色々、一人がいいという派の御意見を詳細に説明していただき有難う御座いました。 参考になりました。 私は、単に一人派という友人ならそれもまた思考の一つとして何の問題も無いと思うのですが、Syo-yaさんへのお礼にも書いたのですがそういう状況の中で、どれが本当の自分なのかが認識しきれてない友人に対してまだどうしてあげればいいのかわかりません。

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