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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：シュート）
バスケ経験3年目の私がシュートについて考えていること
このQ&Aのポイント
- バスケ経験3年目の私がシュートについて考えていること
- 私はバスケを初めて3年目に突入しており、身体能力に自信がない状況です。特にシュートに関しては自己評価が低いですが、ベンチメンバーとしてチームのスコアラーになることを顧問から言われています。
- シュートを打つ際には、正確性や連続性を意識しています。身長や体重では劣っていますが、フォームやリリースのタイミングを工夫することで、より確率の高いシュートを打つことができると考えています。キャッチする際にもしっかりとしたフォームになるように意識し、繰り返し練習をすることでシュートの精度を上げることが目標です。
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- バスケットボール
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質問者が選んだベストアンサー
ごめんなさい。当方バスケは初心者ですが、野球の事ならある程度わかるので野球に例えます。 ・シュートを打つときには何を考えてますか？ →バッティングの時何を考えますか。 何も考えません。当然バットを振り始めるまでは、色々考えを巡らせますが、シュートの瞬間やバッティングの瞬間は無心じゃないでしょうか。 あれこれ考えて迷い始めたら負けです。今までの練習で色んなことが体に染み付いているはず。それを出すだけです。 ・どうやればしっかりとしたシュートフォームで打てるか →どうすれば正しいフォームで打てるか イージーな球（トスでもOK）を何度も何度も反復し、正しいフォームが身についたら、内角・外角・変化球などに広げていきます。 フリーな状態で３ポイントの成功率2割は低すぎですよね。 まずはミドルレンジから正しいフォームでのシュートを繰り返すべきです。 間違っていたら申し訳ないですが、45kgの体で3ポイントをワンハンドで決めるのは無理があるのでは？無理せず両手でいいと思うのですが。
その他の回答 (1)
- maiko0333
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回答No.1
まず、位置を固定してそこからならば１００％シュートが決められる練習をします。 試合でもそこに持ち込めば勝ちというやつです。 1箇所ができたら2箇所３箇所と増やしていけばいいのでは？ 「ろうきゅうぶ」の受け売りですが。
