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日中の活動量とお腹のヘリは比例しますか?
平日に朝ごはんを食べて仕事に行くと 12時にはおなかペコペコになりますが 休日に朝ごはんを食べて ダラダラしても12時には全然おなかが空きません。 やっぱり動いた方がお腹が減るのでしょうか? 仕事はデスクワークです。
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頭を使うとカロリーを使うので、そうだと思います。
平日に朝ごはんを食べて仕事に行くと 12時にはおなかペコペコになりますが 休日に朝ごはんを食べて ダラダラしても12時には全然おなかが空きません。 やっぱり動いた方がお腹が減るのでしょうか? 仕事はデスクワークです。
頭を使うとカロリーを使うので、そうだと思います。
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