足首の痛み

質問

先週の火曜日、スポーツクラブのスタジオプログラムで、足首を少し捻ったようなような感じがして、シューズの紐が緩んでいたから、そのせいかな？と思い紐を括り直してトレーニングを受けていましたが、それからも足首の痛みがあり、いつもの整体では「アキレスが切れているかも？そのままでも他のアキレスがあるから大丈夫」だといわれました。でも今日スタジオプログラムに出ても足首に負担がある動きは痛みを感じました。
箇所は、くるぶしの真横（足裏側）からくるぶし沿いを半円回ったところ全体。
クラブのトレーナー曰く「アキレスではなく、使いすぎとか使い違いの炎症ではないか」と言われました。
テーピングをして暫く様子をみて整形外科を受ける予定でいますが、ご経験者の方いらっしゃいますか？

回答No.1

timeup

直接診断でないとなんともいえませんが、文面だけからでは
所謂「捻挫」と思われます。

先週の火曜日ですから、既に炎症は治まっていると思いますので、整形では温めるシップと安静を処方されるでしょう。

お礼

アドバイス、ありがとうございます。
暫く様子をみても痛みが治まらなかったら整形外科で診察してみようと思っています。