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うつ病の方へ質問です。通院してよかったですか?
うつ病の方へ質問です。 不躾で恐縮なのですが。通院し始めてよかったと感じておられますか? 私は20代女です。数年前から自分が軽度のうつ病であると感じています。逆に言うと、数年前から感じてはいますが、通院できないままいます。 ・病院へ行くのが不安 ・良い病院がわからない ・医師を相手に自分をさらけ出すのが怖い ・うつ病と診断されなかった場合にますます救われない ・治療して効果があるのか不明 などが理由です。母が10年前からうつ病を訴えていますが、カウンセリングと薬治療を受けているくらいで改善が見られず、結局病院に行ってもお金がかかるだけな気がしています。 来年から社会人になりますが、それに対して強い恐怖と不安を感じており、ますますうつ傾向が悪化する気がするので、時間のある今の内に行くのがよいのですが… 自分の症状について詳しくは書きませんが、これはただの性格だと感じたりとか、母に対して思ってきた厳しいこと(単なる甘えだ、病気だからで許されない、とか。)を自分に対して思って辛くなります。頑張りたいのに頑張れないから仕方ないという甘い気持ちと、それでもここで負けたらどんどんダメになるという冷静で冷たい人格が、自分のなかでぶつかりあってどうしようもなく辛いです。 うつ病という病気自体が、とても曖昧で、数値できっぱり判断できるものでなく、治療法もよく分からないものなので…どうしようもなく時間だけがただ流れています。昔、不眠と疲れやすさについては内科を受診しましたが、あまり改善せず精神科を勧められたこともありました。こんな私に対して、何かアドバイスを頂けると嬉しいです。
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お礼
fuyukaさん、迅速な返答をありがとうございます。とても心強く思います。 光トポグラフィーという検査なのですね! 近大病院のサイトを見てみました。かかりつけ医に相談してみます。ありがとうございます。 薬の副作用が、倦怠感や無気力感だとあまり治療の意味がない気がしますね…。とても大変だったのだろうとお察しします。 しかもアダルトチルドレンの場合、電話だけでそこまで悪化することがあるのですね。ご両親にご理解・ご協力してもらえないのに加えて、それ自体がうつの原因になるのがアダルトチルドレンの辛いところです。私もですが、私の母もアダルトチルドレンでして、原因の祖父はもう亡くなっているのに、未だにパニックになることがあるので、本当にこれは根深いものだと感じます。 今も闘っておられるということで、…fuyukaさんが穏やかにお過ごしされることをお祈りしております。 温かい回答をありがとうございました。