汚い醜い顔

質問

鼻がぼこぼこで悩んでいます。
コメドを絞り出した跡で傷つけた毛穴がボコッと大きく陥没しているのはもう諦めています。

でも、鼻の全ての毛穴が大きぼこぼこなんです。

一度、笑われたというか指摘されてから、人に対面することが苦しくなってきました。

鼻だけが問題ではないのですが、
自分の汚さ醜くさに気持ちがついていけません。
肌の綺麗な人に憧れ、比べては自分を呪い憎しんでいます。

毛穴は一度そうなるともう戻らないという現実を知って以来、
無知だったとはいえ（コメドを無理に取ったりして）取り返しのつかないことをしてしまった自分をますます許せなくなり、
一生、このように自分や過去の行為を後悔しながら生きていくのかと思うと、途方に暮れます。
辛い、悔しい、妬ましい、後悔…と、私の人生はそんな毎日です。
楽になりたいです。
綺麗になりたい。
こそこそ生きたくない。

鼻の毛穴の陥没が治った方はいらっしゃらないでしょうか？

やはり絶対治らないのでしょうか？

諦め悪く気持ち悪い。自分がもう本当に嫌いです。

いい歳して恥ずかしいです。

まとまりのない文章になり申し訳ありません。

回答No.2

keiko818181

こんにちは～

なんとも文が深刻そうなので自分の体験で改善した事を
お伝えしたいと思います。

私は小さいころからニキビが良くできる体質で
食生活、生活リズムやこころの問題など
いまになれば様々な原因で肌荒れは起こるのだと理解しました。

しかし大変な時は焦りと不安などでこころが混乱しマイナス思考になりがちです。
体の働きを信じる！
傷が出来れば治してくれる体の治癒力を最大限にだすことに協力するのみです。
あとは時間が必要です。
そして悩んでいる事を忘れる事。
意識するとそこに気があつまります。
そしてつい手がのびます。
雑菌がつくなど、いろいろ厄介な連続がつづきます。

具体的には、普段は肌を触らない。鏡をしょっちゅう見ない。
ケアは、鼻にニキビが無い時は
卵の殻についている薄皮を鼻につけて乾燥したらとります。
そして、収斂作用のあるローズマリーの蒸留水をつけます。
冷蔵庫で冷やしときます。

意外と、眉間、顎にもコメドがとれます。
1週間に1回かな。
卵洗顔の本もおススメです。

ニキビがあるときは卵の皮のパックはしません。
コメドがなくなるとパックしても何もつかなくなります。
そうしたらこのパックはやりません。
やはりやっかいなものは省くのがいいです。
これやったらすごく肌のきめが良くなりました。

石鹸を使う洗顔は夜一回。あとは水洗い。
「手拭い洗顔」がおススメです。
本読んでみてください。布でこすり過ぎない事です。
石鹸で洗います。
いろいろ売っているクレンジングなどは利用しません。

シンプルなスキンケアを徹底します。
とにかく肌に負担をかけない事です。

あらゆる工夫で紫外線を出来るだけ避けましょう。

あと一番大事なのは生活習慣です。
「ヨガの喜び」という本がおススメです。
この本でヨガに出会い、
ヨガの指導までさせてもらうようになりました。
人生が変わった1冊です。

女性にとってお肌がきれいである事はとても大事なことです。
とくに鼻にいろいろ症状がでるのは「便秘」の疑いがあります。
「宿便」もありますので常に排毒する生活を心がけます。
いま、良くやっているのはよもぎの煮汁を飲む事。
すっごく苦いけど排毒効果あります。
どくだみも良いですよ！
庭に生えていたので使っています。

また、鼻に出来る出来ものは「お金の無駄使い」というメッセージでもあります。
節約生活をすすめます。
水、電気、ガスはあたりまえ、あらゆる節約を心がけます。
他に集中すると気持ちを鼻から離れます！

「糖化」についてもチェックしてくださいね。
この関連図書たくさん出ています。

食生活においては菌活生活をすすめます。
あとは適度な運動！いい汗かいてね～
お掃除も良い運動になりますよ～

ヨガの生徒さんにはこんなに細かく言いません。
悩みがとっても具体的なのでついつい書いてしまいました。

生きて居る限りチャンスは何度でも到来します。
あとは行動あるのみです。
自分の体を他人任せにせず、自分で体験し、結果をだしてください。
いいきっかけを貰ったとおもい努力しまくってください。

本当は面と向かってお話したいのですが
なかなかこういう世界は難しいですね。
私の師匠さんがみたら怒るかも・・・
会わなければ本当の事は分からないそうなので。
きっと周囲にいい人はたくさんいますよ～
1人で悩まないでね！

では！お元気で～

回答No.1

noname#263248

こんにちは

なにやら深刻に悩んでいらっしゃるようですが、普通に治療法あるみたいですよ
http://www.porelasr.com/

一度美容整形に相談されることをお勧めします
これは顔をいじる整形ではなくて元の状態に戻すための施術ですから「整形なんて！」ってことを気にする必要もないんじゃないでしょうか

費用とか効果とかは知りませんのでご自身で御調べください
あとこういうのは美容詐欺みたいなのとか、効果が無いのに高いのとかありそうなので気を付けてくださいね