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お盆に剣山に登山する服装について
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こんな感じのルートですからね。 http://www.camp-outdoor.com/tozan/akayama/130429tsurugisan.shtml どうでもいいといえばどうでもいいけど。 一応、こけた時のことなんかを考えると 長ズボンくらいは履いておいたほうがよさそうです。 シャツに関しても、直射日光に肌をさらすと、 熱中症や日焼けしやすいので、できれば ごく薄くでいいので長袖のほうがいいですが、 こちらは必須でもありません。 熱中症予防対策としては帽子と、 首筋をカバーしてくれるものも あったほうがいいですね。 で、この時期のこのルートですが、 晴れれば灼熱、雨が降れば体温も奪われ寒いです。 臨機応変に対応できるように。 また、晴れていればかなり汗をかきますから、 熱中症にならないように、水分補給はこまめに、 (休憩時にがぶがぶ飲むより、歩きながらちびちび 飲んだほうがいい) 熱中症を予防してくれるような飴もスポーツ用品店で 売ってますからそういうのも舐める。 暑かろうが寒かろうが歩けば汗をかきます。 ユニクロでいいので、吸湿速乾性の肌着を お勧めします。 一番大切なのは、自分で判断できないのですから、 まずいかなと思ったら、引き返す勇気を持つことです。 まあ、そんな大げさな山じゃないけど。 ８月はアブが多かったかな。。 こういうのもご参考まで。 http://tozan.yamalog.info/?eid=74
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- Lady_osaka
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剣山ぐらいの険しくない山では、夏の登山ならレインウエアでなく 折り畳み傘の方が便利ですよ。もちろんイザというときにはレイン ウエアも要るのですが、たいていの雨なら折り畳み傘で十分です。 半袖、短パンで登っている人も多いです。寒くなればレインウエアを 着るという手もあります。水分補給をまめにして熱中症にご注意 ください。
- ImprezaSTi
- ベストアンサー率26% (534/1995)
＞半袖、短パンでも大丈夫ですか？ 山を舐めているとしか見えません。 最低、長袖、長ズボン・登山靴＋装備（ザック・懐中電灯・水筒・着替え ｅｔｃ）＋最低限の食料が必要です。特に１泊するのであれば、それなりの装備・食料＋当然準備が必要です。 そうそう、山の朝は早いです。明るくなる６時頃には宿泊所を出るようにしてください。８時には観光客が来る可能性もあり、山小屋は片付けに入っていると思うので、山小屋管理者の方に迷惑となります。
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