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精神的な食欲不振
長期間食べれないくて、それがトラウマになり、毎食前『食べれないんじゃないか』って不安になります。 でも、これじゃいけないと思い毎食前『食べれる分だけ食べればいいか』みたいに思って、少しでも食べれるようになりました。 精神的な食欲不振って初めてなんで、克服方がわかりません。 精神的な食欲不振の克服法教えてください。 ※医者にはかかってて、前までは薬飲んで食べれました。 診断結果は病気ではなかったです。 何て言えばいいか、『悩み』みたいな感じです。
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