After Effectsで動画を静止画として使う

質問

AE CS5.5を使用しています。

例えば、30枚の連番bmp画像を読み込ませて動画を作成するとします。
30fpsの動画だと1秒でbmp画像は最後までいってしまいますが、
その1秒後もその動画の最後のフレームあるいは指定したフレームが静止画として表示されるような設定はできますでしょうか？

静止させたいbmp画像だけ別途読み込ませるしかないのでしょうか？

それと、一度、動画をレンダリングした後にもう一度同じ設定でレンダリングを行いたい場合
終了したレンダキューを複製して、使用しているのですが
この方法だとどんどん不要なレンダキューを増えていってしまいます。
レンダキューを複製せずに同じ設定でレンダする方法があれば教えてください。

回答No.1

uncock

フレームを固定　でできませんでしょうか？

参考サイト　http://ae-style.net/basic/b30.html

レンダキューに関しましては、全く同じで、毎回複製をしております。
不要なレンダキューは手動で削除しています…お役に立てず、申し訳ありません。