スクールカウンセラー 中学生

質問

今度の水曜日に、スクールカウンセラーを受けようと思います。

質問することは

・人と接するのが疲れる
・小さいことで悩み過ぎて疲れる

です。

初めてカウンセラーを受けますが、病院を勧められるのでしょうか？

病院へ行ったとしても、薬だけですか？

回答No.1

hiroasi · ベストアンサー

「カウンセリングを受けると、病院をすすめられるのか？
　病院に行っても、薬をすすめられるだけか？」
ということに悩んでいるのでしょうか？

そうでなかったら、私の書くことはあなたにあってないので、
無視してください。

私はカウンセラーです。
カウンセラーの仕事は、1つだけです。
「あなたの話を聴く」

これをするだけです。
話を聴いて、
あなたが思っていなかった自分の本当の悩みを聴くという感じです。

話を聴くだけ？と思われるかもしれませんが、
それを専門的に、技術をもって仕事としているのがカウンセラーです。

なので、病院をすすめるカウンセラーは、
カウンセラーではないと思います。

なぜなら、答えはあなたがすでに持っているからです。
なので、「くよくよせずに、小さなことは気にしないようにしましょう」
などのアドバイスをしたりはしないのです。

＞・人と接するのが疲れる
＞・小さいことで悩み過ぎて疲れる
友達との関係に疲れてしまっているのでしょうか？

私であれば、こんな感じで質問します。
「"人"とは、どんな人か？友達か？それとも知らない人か？」
「"小さいこと"とは例えば、どんなことか？」

例えば、それらの話を聴いていって、
「あなたは、《友達と一緒にいるときに、自分の話は面白かったか、つまらなかったか、相手の表情ばかり気にしてしまう。そして、友達に嫌われないように、面白くなくても笑ったりしていることが付かれるんですね。そして、いつも一緒にいなかったら、仲間外れにされて、無視されたりしていじめられるのではないかと不安を抱えているのですね》」

とあなたの話を聴いていくことが、カウンセラーの仕事です。

これは私が作った話ですが、
最初のあなたの悩みは、「人と一緒にいて疲れる」「小さいことに悩む」ということでしたが、
話を聴いて行って、「無視されたり、いじめられるのではないかという不安」が本当の悩みになります。

意識と無意識があり、
無意識の中にあるあなたの意識がわからなくなっている悩みを導き出すのが、
カウンセラーの仕事です。

回答No.2

noname#197439

とりあえずカウンセリングを受けてみたらいいですよ。
良かったらカウンセリング後の話聞きますよ。