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ニキビ
mkz-greenの回答
ニキビはオロナインパックを続けたらすぐ私は治りましたよ！
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朝晩の洗顔、そして洗顔後のにきびクリームを塗ってもにきびが治りません！ にきびクリームは病院から処方されたものを使っているのですが、それでも治る気配がありません… どうしたら良いでしょうか？家で簡単にできる事はありますか？教えてください！
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中2の女子です。 ニキビがずっと治らなくて本当に悩んでいます。 洗顔も念入りにやっていますし、 保湿も丁寧にやっているつもりなのですが… やり方が間違ってるのでしょうか?? ★出来る部分は、おでこ、眉間、眉の上、鼻周り、頬、 こめかみ、顎 です。 おでこには白ニキビ、他の場所には 大小さまざまな赤ニキビがあります。 また、顎や頬、こめかみには一部色素沈着も見られます(;_;) ★洗顔は、朝は水洗顔（始めにお湯、次に水で洗顔。 化粧水などは一切つけていない）で、 夜はお風呂で洗顔しています。 洗顔料はミューズの固形石鹸、 化粧水はOXY、乳液はビオレのうるおいミルクです。 そんなに肌が弱いタイプではないと思ったので 早く治したくて刺激の強いものを揃えてしまいました…; でも、最近これらのせいかは分かりませんが、 色素沈着（赤や茶色のシミ）が目立ってきた気がします。 洗い流すときは、洗面器にためたぬるま湯で 流しています。その後、タオルで軽くふき取ってから 毛穴を引き締めるためにもう1、2回 水洗顔をして終わります。 ★甘い物は結構食べてしまいます。 やめようとは思うのですが、ハードな部活のあとは お腹がすいて我慢できず、夕飯の時間も遅いほうなので 完全にやめるのは難しいです。 ★上に書いたとおり、 運動はバスケをして適度な汗はかいています。（ほぼ毎日） ★ストレスは結構ある方ですが、完全に無くすことはできません。 ★睡眠時間は、平日→23:00～24:00就寝 7:00起床 休日→23:00～24:00就寝 9:00～12:30起床 です。 ★枕にタオルを敷いて毎日変えています。 ★DHCのビタミンCのサプリを朝晩2回飲んでいます。 ★前髪は家にいるときだけ結んであげています。 ★小顔効果目的で、湯船の中で造顔マッサージをしています。 もしかしてその時つけるクリームが原因の1つかも？と思ったのですが マッサージをしたあとすぐにぬるま湯で流し、 さらにその後洗顔料で洗顔もしているので すすぎ残しは無いと思うのですが…。 長くなってしまってすいません。 友達の肌はみんなツルピカで羨ましいです;; 自分だけ顔が赤くて鏡を見るのが憂鬱です。 皮膚科に行こうかどうかも悩んだのですが、 中々行く時間もないので なるべく自宅で治せる方法を探しています。 （春休み中なら行けない事もないですが） なんでもいいので アドバイスどうかよろしくお願いします!!
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