• 締切済み

筋肉太り…。

あたしはスポーツ大好きな学生です。あたしは上半身以外は筋肉がつきやすい体質で、去年の夏はやせるために友達と一緒に毎日ジムで2Km(クロール&平泳ぎ)泳いでいたのですが、友達はやせたのに、あたしは二の腕が細くなるのではなく、硬い筋肉がついてしまいました。トホホ…(ちなみに昔水泳部でした)その筋肉いまだに健在…。 特にふくらはぎには男の子が驚くほどの目に見えるほどの筋肉がついているのです。これでブーツが履けなくなりました(>_<) 先月までは、サッカー、ダンスもやっていて、今度は太ももの筋肉も発達し、ズボンがパツパツに…。試合も終わったので筋肉を落とすつもりでしばらくの間はやらないつもりです。 今はテニスとダイエットのために、一日30分以上(週5回以上)Walkingを始めました。食事も炭水化物を減らし、腹八分目にしています。こんなに運動もしているのにおなかはプヨプヨ。ほっそりとした足になるにはどうしたらいいのでしょうか。なんとか助けてください。

みんなの回答

  • timeup
  • ベストアンサー率30% (3827/12654)
回答No.1

ホルモンバランスの関係でしょうね。 医療機関でその検査を受けて見られる事をお勧めします。

Peco-peco
質問者

補足

アドバイスありがとうございます。書くの忘れましたが、留学生なのでこっちで医療機関に行くと多額の請求されると困るので…。

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