うつ病の親友が亡くなりました。これからどうしたら？

質問

先日、大好きだった親友を失いました。
彼とは昨年ネットで知り合い、会ったのは２回だけ。うち、１回はお見舞いだけだったので数時間です。
彼とは恋人同士でしたが、遠距離であったし、私が既婚者なため、会いに行くことはそれっきりありませんでした。今年春頃に結婚してと言われましたが、主人が生きてる限り無理だよと言って断りました。最初にそういうことは話していましたが。それから、少しずつ２人の距離が離れていき、私が写メを送ってももう送ってこなくていいから。写真だと重いのでお金がかかる・・と言われ・・softbankuどうしなら無料では？と思いつつ・・
５月に入った頃には電話しても折り返しかけてこなくて、過去にそういうことがなかったため、心配になり、警察に電話しましたがその時は大丈夫でした。
どうやらこのころから婚活を始めていて、うまくいってたような感じでした。
今までは必ず、私に相談してくれていたのが、事後報告が増えていきました。
私の写真送って～と言われ、送るもエラーメール。聞くと、アドレス替えたとのこと。アドレスも彼女専用だったのでしょう。教えてはもらえませんでした。
しかし、私たちはどういう関係になっても電話やメールでお互いを励ましあっていました。
回数はずいぶん減りましたが。

出会った頃、彼はペットロスからうつ病になっていました。
離れていてもいつもそばにいるよ。１人じゃないからね。って私は励ましていました。
彼は会いたがっていましたが、なかなか会えず、寂しくてつらいようでした。彼は友達もいなくて１人ぼっちでした。
両親も他界し、兄弟もいなくて、親戚のおじさんだけが身寄りでしたが、疎遠になっていました。
彼はいつも孤独でした。
お互い、支えあっていこうねと言っていたのに、彼が婚活を始めてから距離が少しずつ離れていき、その日、私はブログで彼が読む可能性もあるのに、支えがなくても生きていけるわと書いてしまいました。
それが悪かったのでしょう。ほかにも思い当たる節はいっぱいありました。何かにつけて、他の物のせいにするので、悪いのは自分でしょ！と言ってしまいました。
スカイプで夜中にそう言ってしまい（何か月かぶりにスカイプで連絡があった）、彼は大量の睡眠薬と安定剤などを飲んでしまいました。見ていたわけではありません。音と本人からの話で。吐くように言いました。吐いたよとも言ってくれましたがわかりません。生きているのがつらいとかしんどいとかよく言ってたので私も支えきれなくなっていました。そばにいると何度言っても結局リアルでそばにいてあげられないので、もう言えませんでした。彼は眠らせてほしい、起きたらメールするから。消防にも警察にも連絡しないでいいからねと言われました。
いびきが聞こえ始め・・
でも、怖くなって消防に相談しましたが、睡眠薬では死ねないと言われ、安心してしまいました。ネットで調べてもそう書いてありました。いつもよく眠るので１日くらい連絡がなくても心配してませんでしたが、電話だけはこまめにかけました。さすがに２日目になると心配でレオパレスにも警察にも電話して見に行ってくれるよう頼みましたが家族でもない私が言ってもパトロールしかできないと言われました。
彼は亡くなりました。

私の言葉が原因で・・文章が原因で・・あといろいろとうまくいかなかったこと・・ありますが、最終的に彼を見殺しにしてしまいました。どう詫びても償えません。
後で考えると彼が胆嚢をとったこと、内臓の調子が最近悪いと言っていたこと、過去に未遂事件を起こした時、１時間遅かったら手遅れになっていたことなど、聞いていたのに、すっかり忘れていました。
大好きな彼を私の言葉や文章によって死へ追いやり、助けてあげることができなかった私はどうしたらいいのでしょう・・
申し訳なくて申し訳なくて・・
それでも生きていなければいけない。母の介護も、自宅のことも、家族も、畑も、バイト２つも・・あって、忙しく、泣いてられません。
ごはんも食べて、睡眠もとれて、薄情な私です。
どうしたら、彼への償いができるのでしょう。
これから、どうやって生きていけばいいのでしょうか・・

回答No.5

NicksBar

償う必要、ありませんよ。
死を選んだことを素直に受け止めるだけです。
もちろん悲しい、大泣きしてもいいと思いますが、なにも変わりません。
もう、何もできません。

何をして生きているのだろう、と反芻しながら生きていけばいいのです。

ご参考まで。