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お肌のために頑張ってること
kotoranekoの回答
- kotoraneko
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こんにちは。 私が気を付けている事は２つ。 睡眠と洗顔です。 ＊睡眠は夜12時までに寝る。 「肌は夜中に作られる」と聞いた事があるので。 ＊洗顔は泡で洗う。 100円ショップの泡立てネットで、十分泡立てて、 その泡で、やさ～しく顔を洗います。 ゴシゴシじゃなく、ヤワヤワ～って感じです。 後は、ぬるま湯で、十分すすいで下さいね。 そうそう、最後のタオルでも、こすらず、押さえるようにして水気を取ると完璧です。 洗い方に物足りなさを感じますが、確実に！肌の調子が良くなりますよ。 試してみて下さいね。 あと、やっぱりクレンジングしてから寝た方が良いですよぉ～ 頑張りましょ～～！
noname#197528
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