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湯冷ましと果汁の作り方
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湯冷ましはお湯を沸騰させてさましたものです。 果汁は果物を絞って裏ごしし（こし網がなければ茶こしでやると簡単！）湯冷ましで２～３倍に薄めてください。 果汁は最初は赤ちゃんのスプーンで１さじから与えます。なれてきたら２さじと増やしていくと良いでしょう。 湯冷ましはお風呂あがりにほ乳瓶に入れてあげると良いでしょう。 と，これが育児書などに載っているやり方ですが，私も母乳で育てたので，経験談を書かせていただきますと，私の娘はほ乳瓶が大嫌いで，何度か湯冷ましも試しましたが，失敗でした。いまだにほ乳瓶から飲んだことはありません。 それと，果汁なども育児書では３ヶ月からと書いてありますが，うちの娘はスプーンが嫌いでなかなか口に入れさせてくれませんでした。５ヶ月の離乳食開始のとき，十倍粥を一口からがスプーンの練習開始になってしまいました。 娘は現在１歳６ヶ月ですが，ふつうに育っています。 あまり焦らずmiyobさんのペースで進めればいいと思います。 育児書や他の方々のやり方は参考程度に考えればいいと思います。頑張ってください。
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