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思春期のニキビがすごいんです・・・。
ryoji-kunの回答
- ryoji-kun
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まず、生活から見直しましょう。 早寝早起きを心がけましょう。そして、野菜などを摂り、食生活のバランスも見直しましょう。 規則正しい生活を心がければきっと治りますよ。
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