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大人のアトピー。
hituji34の回答
- hituji34
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色素沈着は治したいですよね。 私も子供のころからアトピーや色素沈着で悩んでいました。 ビタミンはとることは大切だとは思いますが 人間は自然の一部ですから 自然の旬ものからビタミンをバランスよく摂ることが大切です。 また、１年近くビタミン剤を飲んで 改善されないのであればこれ以上続けても効果がないと思います。 通常、効果があるものであれば 遅くても１ヶ月も飲めば効果がでるはずです。 そしてもし、質問された方が便秘体質なのであれば まず便秘を先に解消しなければどんなに効果がビタミンを飲んでも効きません。 アトピーを治すのであれば 最低１日１回の排便は必要です。 あと、色素沈着の改善策としては ・紫外線を浴びないようにすること ・カサカサして掻いてしまう場合は保湿剤を塗ること ・ミネラルウォーターによる体質改善 ・塩入浴による毒素の排出 ・食事による肌の保湿と腸内環境の改善 結論から言うと腸内環境＝肌の状況です。 つまり、最終的に色素沈着を治すためには 腸内環境を改善する必要があります。 基本的に肌は内側から外側に向かい新陳代謝を繰り返しますので 色素沈着を消すことは可能です。
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