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DHCのプロテインダイエット
プロテインの置き換えダイエットをしたいのですが DHCは高いので普通のプロテインを置き換えで飲もうかと考えてます DHCのプロテインダイエットと普通のプロテインはなにか違いがあるのでしょうか？
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私の場合です。 参考にならないところもあります。 成分とか含有量はメーカーによってもちろん違いますが、おおむね置き換え系は大差がないとするとしまして。 他の安いのは味がいまいちなもの多いです。 ＤＨＣは水いれてシェイクですよね。手軽でおいしい。というか味がいいから続けられます。 ドラックストアの安いものは結局おいしくないのでＭＩＬＫや豆乳を買います。それでもはるかに安いですが。 置き換えも上手に利用すれば結構効果でますよね♪ 応援しています。
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