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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：ニキビ跡のケアについてです。）
ニキビ跡ケアのための効果的なサプリメントとは？
このQ&Aのポイント
- ニキビ跡のケアについて質問です。ビタミンを使った内側からのケア方法を知りたいと思っています。
- Lシステイン配合のハイチオールCはニキビ跡に効果があるのでしょうか？また、市販のビタミン剤やサプリメントを服用しても問題ありますか？
- ニキビ跡に効果のあるLシステインの摂取量について教えてください。
- sin_cermons
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- スキンケア
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質問者が選んだベストアンサー
クラリス錠とビタミン剤(B2,B6)はニキビ跡には良いですね。さすがお医者さん。 これ以上飲んでもそう期待出来ないでしょう。 Lシステインは総合的に肌を良くし、しみ・そばかす・日やけなどの色素沈着症 や 全身倦怠。二日酔。にきび、湿疹、じんましん、かぶれ、くすりまけ。 という感じの薬で、クラリス錠とビタミン剤(B2,B6)より効き目は薄いでしょう。 あまり薬は色々飲まないほうがいいです。 どうしてもというならアメリカのサプリです。 Lシステインは１日５００～1０００ｍｇが標準です。
その他の回答 (1)
- kisujapan
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回答No.1
Lシステインは美白用のサプリメントです。 にきびあとは専門の化粧品があります。高価な物が多いですが、安くて効く物を紹介します。
