人前で話すコツを教えてください。

質問

私は、人前で話すことがどうにも苦手です。
緊張のあまり最後には自分でも何が言いたいのか
何を相手に対してわかってもらいたいのかが
わからなくなる時があります。
要するに、支離滅裂状態です。
何か人前で上手に話せるコツとかが
ありましたらご指導願いたいと思います。
どうぞ宜しくお願いします。

回答No.3

gisahann

我々もそうですが、カンニングペーパーを使っても良いと考えます。
けれどもこの方法でさえうまく行かないよね。

練習に勝るものはありませんが、話す内容の何倍もの基礎を作っておいて下さい。
かぼちゃが並んでいる、皆は私より何も知らないと思ってかかって下さい。

お礼

ご返事遅くなりました。

ご回答有難うございます。
参考にさせて頂きます。

回答No.2

yana1945

話が苦手な方は、
話し方が上ずっています。

通常の話し方よりも、大きな声で話す。
（私は、多摩川の河原で、出勤前３０分大声で読み上げを半年しました。）

自分の自信が持てる話を作る。
例として、パソコンの１０分ぐらいでの説明。
最初は、１分で説明する。（慣れるまで繰り返す。言い方はどんどん変わっても良く、
自分が一番話しやすい、単語の組み合わせにする。）

次に、２分バージョンにする。
３分バージョンにする。
５分バージョンにする。
７分バージョンまで、作れれば、１０分は苦も無く作れます。

これは、私に任せろの１０分バージョンを作るには、いろいろな言い方
を覚えるからです。

自信になります。

お礼

お返事遅れました

ご回答有難うございます
参考にさせて頂きます

回答No.1

RosaCanina

最初に、これから何を話すのか相手に宣言します。
そして、それらについて、一つずつ話していきます。
そうすれば、自分でどこまで話したのか、次に何を話すのか把握しやすいだけでなく、
話を聞く相手にとっても分かりやすいです。

例えば・・・・。
「今回、〇〇について話をします。」
「△△と◆◆と☆☆の３項目にまとめています。」
「まず、△△については～。」
「次に、◆◆については～。」
「最後に、☆☆については～。」
「以上です。」

イメージとしては、上記のような感じです。
そして、必ず、３項目以内に納めて下さい。
それ以上に項目が多いと、自分も相手も分かりづらく説明ポイントが明確になりません。
３項目以内にまとめると言うことも相手に伝えるスキルの一つです。

また、突如、意見を求められた場合ならば、先に宣言まではせずとも、
自分の頭の中で３項目を作るなどして対応しましょう。

お礼

ご回答有難うございます。
3項目を意識しながら話を
組み立てて実行していきたいと
思います。
本当に有難うございました。