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摂食障害・チューイング
正社員 ２４歳 女 朝から夜まで働いています。 帰宅後の噛み吐き（チューイング）が やめられません。止めて歯を磨いても ソワソワして寝付けないし早く起きてしまう。 チューイング費用は毎週8,000円くらい 一ヶ月に35,000～40000円を チューイングに費やしています。 摂食障害でチューイング（噛み吐き）を 止められた方いますか？？ やらなくても平気な自分になりたいです。 チューイングの後、 胃酸過多で胃が痛い、、 無性に喉が渇き多量に水を飲む為の浮腫み 口内の酷い荒れ・・・ 辛いのに止められません。。。 止められた方の意見が聞きたいです。 お願いします(>_<)
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- d194456
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チューイングの経験はありませんが、過食、拒食のどちらにも効果があり、ダイエットとしても効果が大きい方法としてアメリカで流行していた方法が有ります。 食べ物を一口口に入れたら、最低三十回から五十回噛むことで、飲み込んでも体重の増加にはなりません。 チューイングしていた人ではなく、過食だった方は、少しづつ体重が減ってきたと教えてくれました。 拒食の人なら、噛むだけで噛む回数を多くすると、流れる様に喉に流れ込みますので、飲み込んだ感覚は持たずにすみます。
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17歳から摂食障害になり現在25歳です。 最初は拒食、次に過食嘔吐、また拒食と鬱、今はチューイングと過食（嘔吐無し）、強迫性障害と買い物依存、不安症です。買い物の量と金額が尋常ではなく、どうしてもどうしてもやめたい。やめないと物凄い罪悪感で自殺してしまいそう・・・。1回スーパーに入ると欲しいものが我慢できず、また、ほしいと思ったものを買わずに我慢すると、後々、物凄く不安になってしまい、いつもこんな調子で1万円以上使ってしまいます。毎月15～16万浪費しています。私は月10万の働きなので貯金を切り刻んで生活しています。こんなに辛いのに、、一体どうしたら、私はこの摂食障害から脱出出来ますか？？苦しくて自分が嫌で嫌で、死にたいです。スーパーに入ったらおしまい。スーパーに行きたくないのに行ってしまう。、、、死にたい。死にたいです。こんな自分で生き続けるのが苦しくて辛いです。我慢が出来ない自分、苦しいのに、○○個買わなきゃダメとノルマのように大量に買ってしまう自分、もうスーパーには行きたく無い。行かない為にどうしたら良いでしょう？？この我慢の峠を越えたら、行かなくても平気（不安がない状態）になれますか？？医者には通っているので、それ以外の案をお願いします。 依存症（やらないと不安、無いと不安、買わないと不安等…の感情、自我）から脱出できた人、どうやって脱出できたのか教えて下さい。不安を消し去りたいです。お願いします。お願いします。。。。
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