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ダイエットについてです。
俺は小学校の頃太っていると、いじめられて、不登校になりました。 でも、このままじゃ駄目だと思って、ダイエットしました、 痩せる前は体重が１００キロあったのが 今は身長１７１センチ、体重は７８キロまで落とせましたが、 少し皮が残ってしまいました。 これからまだダイエットは続けるのですが。 皮が残らずにやせるには、どうゆうダイエットがいいですか？ いままでは、ちゃんと食事もして、運動で痩せました。 もしくは、残ってしまった場合皮は戻るのでしょうか。 ちなみに今中２です。 長々とすみません<m(__)m>
- ROCKzuki
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こんにちは 皮ちゃんと戻りました 時間をかけて継続したエクササイズとダイエットを心がけてください 落ちたから終了ではなく続けてください 運動中心にして３食バランスのいい食事 これでいいですよ
その他の回答 (1)
- ojamajo123
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たるんで余ってる肉を引き締めるのは無理と言うか難しいのでは…？ どうしても気になると言う人はだいたい手術で切ったりしているし…
お礼
回答ありがとうございます
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お礼
回答ありがとうございます。 皮って戻るんですね(*^_^*) これからもダイエット頑張ります。