• ベストアンサー

宅浪をしています。

※申し訳ありませんが自分でも否定的な面や悪いところは十分に承知していますし、メンタル面が強いというわけではないので否定的な意見などはご遠慮ください。 宅浪をしているのですが私は昨年からよくもうダメだなどと精神が不安定になってしまう時があります。そんな時はどうやって気持ちをおちつかせたり、Positiveな思考へのもっていきかたなどのアドバイスをほしいです。(こんな音楽をきくといいやこんな事をするといいよなど) よろしくお願いします。

質問者が選んだベストアンサー

  • ベストアンサー
回答No.2

精神疾患持ちの高3です。 浪人覚悟です。いやなるかもしれない。 (体調不良でね。頭は普通です。) 私は打楽器をオススメします! ドラム、和太鼓など 私はどちらもやっているのですが スカッとしますよ。良いと思います。 音楽は心を元気にして癒してくれます。 特に演奏/合奏は脳科学的にも心理学的にも 良いと言われているそうです。 頑張って下さい。

morrie1104
質問者

お礼

ありがとうございます! 私は歌をうたいたいと 思います(笑)!

その他の回答 (1)

  • kenju1128
  • ベストアンサー率35% (209/581)
回答No.1

 こんにちは。  ←なんでしたら、プロフィールご参照ください。  本当は予備校とか行かれたいのですか?  でも浪人出来るだけで幸せですよ。  1年仕事が遅れるだけで、300万円とか、生涯収入が減るんですよね。親御さんもお困りでしょう。  音楽とかは歳の差で趣味が違うと思いますが、どうするかなあ。  なんか入れる大学とか入ればいいかとは思うのですが、4月にこの相談ですか。  私立大学とかは、お金が無くて駄目なんですか?  そうですねえ、僕は英語を一番勉強して、一番駄目だったんですが、やる気になれば英語は伸びるかなあ。勉強が最大の精神安定剤になるのでは?  あんまりろくなアドバイスも出来なくてすいません。  僕の時代は国公立大学一校しか受けられなくて、うちも金がなかったので、偏差値10くらい低い所に入りました。絶対浪人できないとしか思えなかったですね。  多分、あなたの方が幸福です。  プロフからちょっと転載しますが、 略歴  1961年生まれ。北海道上川支庁(当時)の士別市の市街地から5kmほど離れた農村部の聴覚障害者の家系の貧困な農家で生まれ育つ。  中学校8回連続定期テスト学年2位、大学入試模擬試験「倫理社会」科目全道トップクラス等の実績を持つ。士別高校卒後、現役で共通一次試験863点ほど(内、物理55点等)の国公立大医学部現役合格可能程度の成績で東北大学工学部化学工学科に進学、ノーベル化学賞受賞の田中耕一氏の二年遅れで同じキャンパスをさまよう。  やっぱりあなたの方が幸福だと思いますよ。僕は月収100万円以上とか、家庭の貧しさで捨てざるをえませんでした。  ではぜひお元気で。勉強頑張ってください。

morrie1104
質問者

お礼

ごししんの経験を ありがとうございます。 頑張ります。

関連するQ&A

  • 宅浪か予備校か、すごく迷っています。

    長くなるかもしれませんが、最後まで読んでいただけると幸いです。 私はセンターまでやりたいことが決まらずに、ただ文系だからという理由で文学部を目指していたのですが、センター後にいきなり夢が決まってしまいました。そのため、理転することとなり浪人が決定したのです。 志望校は大阪市立大学 生活科学部 食品栄養科学科です(家は国公立しかだめなので今年も私立は受けられないと思います)。この科はとても人気があり偏差値も63と高く、私の成績はというと良くて50ぐらいです。お恥ずかしいのですが、それでも良くなった方だと思います。私が受験勉強を始めたのは去年の秋頃でした。その当時はセンター模試などで半分には全く届かない点数でした。たぶん3割ちょっとぐらいだったと思います…。でも以前からやっていた通信教育と学校で使っているような参考書などで頑張りました。その結果、センターでは5割弱とることができました(とは言ってもかなりレベルの低い話になってしまって申し訳ないです...)。私は今まで「塾」というものに通った経験がありません。ですがもし予備校へ通うことになればサテライトになると思います。その予備校にいる先生は1人(英語科)ですし、わからなかったら質問…というのも正直難しくなると思います(特に理転した身ですので理系科目の方が必然的に質問回数が多くなると思うのです)。 家から予備校への距離は電車で1駅です。車で行けば10分もかかりません。環境的にはとても良いと思いますが、「サテライト」というのが不安なのです。以前に学校でも河合塾のサテライト(英語)を受講させてもらった経験があるのですが、そのときは覚えられてもすぐ忘れてしまうんです。復習をしなかったからだと思うんですが。でもサテライトの復習ってどうするんですか?3回ぐらいは同じ映像を見て「復習」ということになるんでしょうか?私はサテライトよりも通信教育の方が合ってるかな、と思ったんです。とは言ってもサテライトは「勉強している感」があったのでその感じで覚えたこともすぐに忘れていったんだと思います…(笑;) でも私は秋頃からは頑張っていたと思います(成績は別として)。 でも今考えると反省点がいくつもあります。きっともっと早くからやっていればもっと取れたと思います。明らかに勉強不足でした。だからわかっているのなら宅浪でも良いんじゃないかと思うわけなんです(そもそも家の経済状況も良くないので宅浪という道に決めました)。でも友達は宅浪することを必死に止め、私は何度も揺らぎました。 地元の予備校は交通の便が良いのですが、講師から直接教えていただけるような校舎へは、それこそ距離が遠いので行けないのです。もちろん寮に入ることなど出来ません。 でもこんな中途半端な気持ちのまま宅浪をして、果たして大丈夫なんだろうか、という不安が消えません。地元の予備校は先生が1人と書きましたが、とても厳しい先生でそれも不安です。サテライト自体も自分に合っているのかイマイチわかりませんし…。やっぱり直接質問できた方が良いと思うのです。でも今は大手予備校の資料請求をしている最中です。 宅浪することになれば通信教育で二次まで必要な科目を取り、他は比較的好きな科目なので参考書を買って、週に何回か近くの図書館へ行き頑張ろうと考えています。予備校に通わせてもらうにしても、単科だけ取って二次まで必要な科目は通信教育でやります。 そして学校にも行かせてもらおうと思っています。先生に質問しに行かせてもらうのもそうなんですが、部活に顔を出したいんです。私が高校生だった頃も先輩が来てくれましたし、休日になれば運動部の先輩方が結構いらっしゃっていたようなのです。私は吹奏楽部だったのですが、私が担当していた楽器の後輩は楽器編成など色々事情があって1人もいなくなってしまったのです。だから息抜きも兼ねて新入生に楽器を教えたいとも考えています。先生は私たち卒業生やOBにいつでもきてくれて良いと仰ってくれました(むしろちょくちょく顔を出してくれ、と…(笑)) 「宅浪」というキーワードでインターネットを見て回っているのですが、本当に宅浪は今私が思っている以上にきついものだと思いますし、今の私のレベルで宅浪して合格することが出来るのだろうか?と思ってしまいます。でもすべては自分次第なんですよね。予備校に入ったからって絶対合格できるとは限りませんし、宅浪した方でも難関大に受かっていらっしゃる方もいます。自分で決めなくてはならないんですが、なかなか決められなくて…。 志望校や私の状況も踏まえた上でアドバイスよろしくお願いいたします・・・!最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

  • 楽しむために…

    漠然とした質問で申し訳ありません。 その時その時を楽しむ… その一瞬一瞬を楽しむ… 今を楽しむ… 同じことですが… 編に考えすぎて「楽しむ」ということがわからなくなってしまいました。 楽しむとはポジティブということですか? 楽しむためには どういう気持ちで…どういう思考で…どうすればいいのでしょうか? また楽しめない状態とは どんな気持ちで…どんな思考でいるのでしょうか? 憶測でいいので教えて頂けないでしょうか。 特に問題を抱えていない場合でお願いします。 宜しくお願い致します。

  • ネガティブ思考をポジティブ思考に変えたいです。

    ネガティブ思考をポジティブ思考に変えたいです。 僕はいつも何かをやろうとする時に、どうしても失敗することや嫌な面ばかりをみてしまいます。それでは、いつまでたっても失敗することを恐れて失敗しないことだけを考えて行動するので、全然面白くなく、それに悩まされる日々が続いてしまいます。 なんとかして、この思考法をポジティブ思考に変える方法はないでしょうか? よろしくお願いします。

  • 引き寄せ能力について

    質問です。 よく幸せな事を引き寄せるコツなどのサイトをネット上で見掛けます。 私自身、霊能力やそう言ったものは完全に否定はしませんけど完全に信じてはいません。中間辺りです。 でも、 正直幸せな事だけを引き寄せるような 世の中上手く出来ていないと思っています。 それだったらみなさんとっくに幸せになってると思うし、 大抵 ポジティブになると引き寄せられるとか書いてますが、人間、完全にポジティブになれる事が出来るんでしょうか? 誰だって愚痴を言いたい時もあるし 誰だってくじけそうになるときだってあります。 どんなに見た目はポジティブにみえて運が強い人でも、 外には出さないだけで中身はネガティブな部分があると思います。 まるでネガティブが駄目みたいな、 無理にポジティブになって、自分のネガティブな部分を受け入れずに、吐き出さずに過ごして 信じてる人達が知らないうちに精神状態が不安定になって行ったり 気付くと自分を押し殺してたって事の方がますます心配になってきます。 だから 失礼ですけど結局ただ、そう思いたいだけなのか?その方が楽だから。と考えてしまいます。 本来、引き寄せが もしあるなら 悪いものも良いものも引き寄せられる事を引き寄せと言うと思っています。 人間、完全に聖人にはなれないと思いますし 白と黒が混じって当たり前だと思うのです。 正直、失礼ですが簡単にポジティブポジティブ何故言えるのか、 私には理解出来ません。 ここで質問です。 私自身、不思議な事を経験した事が無いので、 これも偏見かもしれません。 だから実際に引き寄せれた方の体験談や、考え方を知りたいのです。 よろしくお願いします。 ※あくまで気持ちを知りたいだけなので、勧誘やスピリチュアルに誘うお話しはご遠慮下さるようお願い致します。

  • 引き寄せの法則は効果でるとおもいます?

    私は引き寄せの法則を色々ためしたけども、 どんどん運勢が落ちていくことが多いです。 逆になんとなく暗く沈んでるときのほうが上手い具合に事が運んでいく感じです。 みなさんはどうでしょうか? 精神的に調子に乗ってる時はダメな感じです。ポジティブな思考は私にはあまり合いません。

  • ポジティブシンキング思考って本当にいいですか?

    母親と喋っていて、あんたはポジティブシンキングじゃないから運が良くならないといわれましたが、私なりにあまりネガティブな思考にならないように考えていますが、母親が無理やり私がネガティブ思考な人間だと思わせるような言い方で気が滅入ります。 今日も妹が仕事とプライベートもかねて、1ヶ月近く海外に旅行に行ったらしいのですが、「長期で仕事休めるなんていい会社だね」と言っただけなのに、母が「妹は考え方もポジティブだし、性格もいい、今の会社もいいけど、もっと上を考えて転職を考えているよ。給料もいいしね。」と言ってきて、何を言いたいんだろうと思いました。 そもそも、母親の言う通り私がネガティブ思考な人間であれば、そんな考えをもつ人間にしたのは誰なのか自覚はないのかと思いました。小さい時から親に馬鹿にされ、常に姉妹と比較され「姉と妹は自慢の子供だけど、あんたは私の子供だと言うの恥ずかしいから親戚の子供だといいたい」と言われ、小学校の先生には普通のこどもじゃないからと言って、常に否定されつづけてきたそんな環境の中で育ったのに、ポジティブシンキングにならないと駄目だよと言われたり、私は子供のことを常に考えて頑張ってきたと思うと言われても、どの口がいっているんだと思ってしまいます。 運悪いなって思うことはそんなに悪いことなんでしょうか?誰だってそんなふうに思うことはあると思います。実際にポジティブに考えても一向に運は良くならないのは事実です。それでも、そのうち良くなる頑張ろうって思っても、そろそろ精神的に限界だなって思うのは良くないんでしょうか?無理してまで常にポジティブシンキングでいないと人生好転しないのでしょうか? 現在、色々な不運が重なってかなり精神的にまいっていますが、あまり引きずらないようにしているつもりなのに、ポジティブシンキングじゃないから駄目なんだよと言われるとかなりきついです。人付き合いも苦手で、家族関係、仕事、結婚全て上手く言っていない状況でもうすぐ50歳。そろそろ疲れたなって思っていますが、幸せな人生を過ごすためにまだまだ諦めていませんが、時々物心ついたときからいいことは何もないけど、よく今まで生きてきたなって思うことはいけないんでしょうか?

  • 理系・エアンジニア系職種の心理

    製造メーカーの営業です。 上司へ報告・連絡・相談をしますが、返ってくる言葉が「~だからダメ」「~がなっていない」という否定形の言葉で返ってきます。 正直、否定形の言葉ばかり聞かされるので、全てのことを否定されている感覚になってしまい、どのような方向で進めればよいのか分からなくなってしまいます。 気持ちもモチベーションも滅入ってしまいます。 「~やれば良くなる」「~をやってみよう」「~の方向という選択肢もあると思うが」と言うような前向きな言葉があれば 能動的でポジティブな気持ちになって色々前向きな発想も出てくると思うのですが 上司の前部署が製造・技術部の責任者と言うことから理系でエンジニア的な心理や思考回路がそういうものなのでしょうか?

  • 浪人が辛い

    公務員試験の宅浪19歳男性ですが、精神的にかなり来ます。 少しの事でイライラしてきたり、すぐ切れそうになってしまいます。 家族との口喧嘩がある時は過熱してしまい、 リフレッシュに運動をしてもその場限りのリフレッシュと言う感じです。 マイナス思考ばかりになり、夜には何度も泣いてしまいます。 この様な情緒不安定な状態なのですが、 宅浪だから迷惑をかけない為にお金を使わないでいました。 しかしそれが失敗で更に情緒不安定が加速し、 現在では月2~3万の浪費をしてしまいます。 こうでもしないともう精神的限界を迎えそうな感じです。 今年はこの不況で倍率が激高状態になり、 合格が厳しくなっています。 来年もまたこの生活をしてしまうと思うと、 どうしていいかわからずに、放心状態です。 元々、繊細というか神経質な性格もあり非常に苦しいです。

  • ポジティブ意見を聞かせて下さい‼︎

    皆さんのポジティブ意見を是非聞かせて下さい‼︎ 私は明後日からアメリカに2ヶ月行ってきます。 今まで仕事が忙しくて、なかなか休みも取れずストレスが溜まり思い切って長年勤めた会社を退職しました。 そして以前から友人が住んでいるアメリカに行く事に決めました。 決めた理由は、今まで仕事上、遠くに旅行に行けなかったのでのんびりしたいなって気持ちと、自分を鍛えたいと思って決めました。 が、自分で決めた事なのに出発が近付いてくると、よく分からない不安が押し寄せてきました。 まだ行ってないのにホームシックみたいな感じです… 特に仲の良い家族ではないのに、彼とはもう5年付き合っているので、毎日一緒じゃないとダメというワケでもないのに、初めて行く場所でもないのに、急に不安な気持ちになりました… どうしてでしょうか…? 飛行機が異常に怖いっていうのもあります。 揺れたら、あーもうダメだ…って毎回ドキドキビクビクしながら一睡もできずに乗っています… 何だが色んな気持ちが重なって、自分で決めた事なのに不安でこれでいいのかな。って出発前に考えてしまいます。 ダラダラと分かり辛い文で申し訳ありません。 どなたか、ポジティブな意見をお聞かせ下さい‼︎ 勝手な要望ですが、否定的なご意見はご遠慮下さいませ。

  • 破滅願望がひどいんです

    最近、「もうどうにでもなってしまえ!」というような気持ちが続いています。 今20代前半で、ある仕事に就くために勉強しています。新卒での就活は失敗しました。数年前から、親の死や大失恋や就活や人間関係などで気持ちが安定しません。 いつも前向きにポジティブでいることを心がけていますが、その一方で、このまま堕落するのも悪くない、いやダメだ、甘えている、もういいよ私なんか…といったような、無意味で自暴自棄的な思考と感情のループに嵌ることが最近多くなり、勝手に疲れてしまいます。 方親にも申し訳ないと思っていますし、多くはないですが優しくしてくれる友人もいる私は恵まれていると思うし、甘えていると思います。 その一方で、どうせ私も死ぬのに…とか、私は何をやってるんだろう?という気持ちに襲われるんです。 今まで自他共に真面目に生きてきた反動もあるのかもしれませんが、こんな自分が情けないし怖いです。 できればこのような感情をできるだけなくして、明るい気持ちでこれから更に頑張っていかなければという気持ちは強いです。文章が伝わりづらくて申し訳ないのですが、どうすればよいでしょうか?