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妊娠中の睡眠導入剤の使用について

先週、妊娠していることが判明しました。産婦人科にはすぐに時間を作っていく予定です。 今までは寝る時は睡眠導入剤を使用していました。一旦、寝入れば眠れるのですが薬がないとなかなか眠りにつけず、寝不足になり、次の日に響くので使用しています。妊娠が分かってからはなるべく飲みたくありません。まだ仕事をしているので次の日に響くことはできず、仕方なく半分に割って内服しています。同じような症状の方はどうされているのでしょうか?

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回答No.1

お腹の子に負担がかかるといけません。 自己判断でなく、かかりつけの医者または産婦人科で すぐ聞いてください。 赤ちゃんの為を思うなら、尚更です。 薬ばかりに頼るのではなく、リフレクソロジーやアロマテラピーなど いろいろ試してはいかがですか? 出産したからと言っても、母乳をあげなければいけないので この機会に生活を変えてみてはいかがでしょうか。

lifeistooshort
質問者

お礼

そうですね、これを機に頑張ります。ありがとうございました。

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