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私はここ最近ニキビ跡で悩んでいます。主に頬にできていて、嫌で嫌で仕方あ
025ide7の回答
気にしすぎると逆にストレスになって、ニキビができるってこともあります。 気にしないことが一番です。 一度、皮膚科に行って治療をするのが確実だと思います。 市販の薬よりも、効果のある薬がもらえるし、 正しい治療法もわかります。 あと、食べ物には気をつけていますか？ 脂っこいものや甘いものを食べ過ぎるとよくないです。 基本的なことですが、食習慣なのでなかなか実践している人は少ないとおもいます。 食べたいものを我慢したくないのなら、食後に糖分や油の吸収を抑えてくれるウーロン茶やサントリーのダカラを飲むといいですよ。 しばらく継続していかないと治らないので、頑張ってください。 あと、男性のニキビ跡って、そんなに気にならないですよ。 ないに越したことはないですが、自分で思ってる程相手は気にしてないことも多いと思います。
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