妊娠出来ない。すごく不安と焦りがあります。

質問

妊娠出来ない。すごく不安と焦りがあります。

わたしは29歳女性で、不妊治療を今年1月より開始しました。
主人と結婚して3年間避妊をせずに仲良ししていましたが、
妊娠できずに、不妊治療を開始しました。

主人：検査しましたが、異常なし
私：一通りの検査しましたが、異常なし

3月27日　生理開始（生理開始1日目）
4月12日　仲良し（生理開始18日目）
4月13日　HCG注射（生理開始19日目）
4月14日　仲良し（生理開始20日目）
4月30日　妊娠検査薬陰性（生理開始35日目）

上記は、今回の周期です。
※不妊治療の先生には、14日と15日にタイミングとって下さいと言われましたが、
14日の1日しか仲良しできませんでした・・・

今日、妊娠検査薬が陰性だったので、明日には生理がくると思います。

前周期・今周期とも、タイミングがあったので、期待していましたが、
リセットされ、一人で涙が出てきます。

やはり、1日だけの仲良しでは、妊娠の確率は低くなるのですね。

みなさま、どのぐらいの頻度で仲良しされていますか？
1日おきに仲良しするのが良い、とよく聞きますが、
排卵日付近は、1日おきに仲良しされていますか？

1日だけの仲良しで、妊娠された方おられますか？

また、健康の為、スポーツジムに通い、エアロビクスと水泳をしています。
不妊治療中は、水泳などのスポーツは体を冷やさない為にも
あまりしないほうがいいのでしょうか？

まわりの友達は赤ちゃんに恵まれ、
わたしだけ妊娠できなくて、孤独感を感じてしまいます。

小さなとこでも結構ですので、みなさまの知っていること教えて下さい。

回答No.5

koujoukai

はじめまして＾＾お役に立てないかもしれませんが思わず、何か伝えたくて、、、。
私も結婚して今年の一月で４年目になります。年齢は３３歳です。
結婚して一年間自己流でタイミングをしてきましたが、まったく駄目だったので、
二年目から不妊専門クリニックでタイミングをとってもらいながら
不妊治療のさまざまな検査などをはじめました。
私は何回目か目かのタイミングのあと、それまでの検査にて、なんと、自分に抗精子抗体があるとわかり、体外受精に進むように言われました。。（自然は難しいということです、、、、。）
結局自分に原因があり、まわりがどんどん妊娠していく中で、ノイローゼみたいになり、ずいぶん悩みましたが、
踏み切ろうとした矢先、なんと、あれだけしてもだめだった自己流タイミングで妊娠できたのです。
（抗体値も低かったので、タイミングがばっちりあったんでしょうね、、、。）
普通の方より、確率が低い私でもタイミングで妊娠できたんだから
質問者様も必ず妊娠できますよ^^

ただ、タイミングを持つ日は大切かもしれません。
でも、言われた日に二日ともタイミングをとるのって難しいですよね。。。。
解ります。苦労しますよね、、、、。
旦那様も大変ですよね、、、。
うちの病院では一日しか指定されないことが多かったので、
二日必ず続けてしないといけないことは無いと思うんです。
ただ、確率を上げるために二日続けてした方が良いということなんでしょうね。。。

なるべく病院が言われた日にタイミングをとる努力をしながら、
無理だったときは仕方ないと次にチャレンジに気持ちを
切り替えた方が良いんですが、
不妊で悩んでいるときは、なにをしても涙がでてくるし、、、
一日でも早く授かりたいんですよね。。。。。

ほんと解ります。

私が妊娠した時はこんな気持ちでした。。
「来月から体外受精に進むので、妊娠できる可能性が上がるし、
いつか妊娠できるだろう＾＾」と、、、。自然妊娠を全く諦めていたんです。
すごく長い間体外受精に進むか、悩んだんですが、その時は、さあ、進もうと、
決断したので、きっとリラックスしていたんですよね。

ずっと基礎体温をつけていたので、
癖で、タイミング取ってみようと思ったんですね、、、。
やはり、気持ちがリラックスできていたんでしょうね、、、、、。
追い込まれてなかったというか、、、、、。

私は他にも一年ほど、
ビタミンC、E、ヘム鉄、亜鉛など（卵子の質を良くする）
サプリメントなどで病院で進められたのはずっと取ってましたし、
低体温を改善するために
夏でもカイロを子宮のところにはったりしていました、、、、。
後はやはり、血液の循環を良くするのに
ジムに通ったり、、、、、。

そこまでしなくてもいいんだと思いますが、、、、。
ちょっとノイローゼぎみだったので、、、、。
お金も病院以外にずいぶん使いました、、、、、。

私よりも原因がない質問者様は絶対に妊娠できますよ＾＾
あまり自分を責めないであげてくださいね。

今でも、赤ちゃんが早くやってきたくて待っていると思いますよ＾＾。。。

お祈りしています。。。

お礼

koujoukaiさま

あたたかいお言葉ありがとうございます。
タイミングをとることは本当に大事なんだと、改めて気づきました。

また、先ほど生理がきました。
昨日からわかっていたことですが、また気持ちが落ち込んでしまっていました。
くよくよしない！って決めていたのに・・・

でも、もう少しリラックスすることが大切だと思えるようになりました。
「自分を責めないで」という言葉を読みながら、涙が出てきました。

ほんの少し今より、大人の女性になれる気がしてきました（笑）
koujyoukaiさまのおっしゃる通り、リラックス～して赤ちゃん待ちをしてみます。

本当にありがとうございます。