緊張が原因で怖いくらい心拍数が上がる？
- 緊張が原因で心拍数が上がることがあり、その症状による恐怖心や不安感を抱えています。
- 胃腸炎を患った後、出社時に心拍数が上がり、座っているのも辛くなり、倒れることもありました。
- 現在心電図検査を受けているが、症状の改善や別の専門医の診断が必要か悩んでいます。
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緊張が原因で怖いくらい心拍数が上がる？
緊張が原因で怖いくらい心拍数が上がる？ 2月中旬から胃腸炎を患い、会社を休みがちになっています。 3月1日にちょっと頑張って出社したところ、 電車内でやや心拍数が上がり、ちょっと気持ち悪く、 会社のフロアに到達しましたが、 異常に心拍数が上がり、座っているのも辛くなった上 しまいには手足に力が入らなくなり、 （自分の意志で、ですが）倒れこんでしまいました。 以降朝の通勤電車と会社のフロアに 「また倒れたらどうしよう」という恐怖心が芽生えてしまったのか、 今日も出社しましたが心拍数が上がり、 胸元が苦しい感じがします（今日も帰りました）。 まだお腹もゆるめではあり、完治とは言い難い状況ですが、 この状況が長く続くと、精神科（心療内科）になってしまうのでしょうか。 現在心電図等検査をしてもらっていますが、 別途行く必要があるのでしょうか？ また、このような経験をされた方いらっしゃいませんか？ 通院された方、あるいは自然治癒した方、お話を聞かせて頂けると嬉しいです。 ちなみに甲状腺はクリアでした。 このような経験をしたことが無かったため、とても不安です。 よろしくお願いいたします。
- aricias
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- 心の病気・メンタルヘルス
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こんにちは ホルター心電図の検査されました？ 病的頻脈 http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/text/pamph/pamph_06/panfu06_text.html ホルター心電図 http://www.tmg.gr.jp/hokensinpou/030302-sindenzu.html ＞この状況が長く続くと、精神科（心療内科）になってしまうのでしょうか。 ＞現在心電図等検査をしてもらっていますが、 ＞別途行く必要があるのでしょうか？ 器質的な病的頻脈を循環器科等で除外されて 気のせいとか心因性と診断されれば有るかと思います。 心因性の頻脈には 心臓神経症、社会不安障害（ＳＡＤ）、パニック障害（ＰＤ）等が上げられます。 心臓神経症 http://health.goo.ne.jp/medical/search/10632100.html 社会不安障害（ＳＡＤ） http://www.sad-net.jp/whats/index.html パニック障害 http://www.utu-net.com/panicr/index.html ＞「また倒れたらどうしよう」という恐怖心が芽生えてしまったのか、 今日も出社しましたが心拍数が上がり、胸元が苦しい感じがします（今日も帰りました）。 これを繰り返す事によって、意識しなくても 出社する、外出する→頻脈がでる条件付けを自ら作り出し 悪化すると精神的障害になる事が多くあります。 これを断ち切るには、この状態に意識を集中せず 症状が出たら対処すれば良い、いつも出る訳ではない位の 気持ちでいる事が宜しいかと 絶対大丈夫とか、また出てしまうのではないか等 注意を向けない事が肝要です。 あまりにも症状が酷く、出社できない、苦痛に感じる等 社会生活に支障が出る場合は、メンタル系の医療機関に受診するのも1つの方法です。 開業医でメンタルクリニックや心療内科の看板を 出している所は受診する事に抵抗感を感じないでしょう。 また、質問者さんの会社で産業医が選任されているならば そこに相談に行くのも選択肢の一つです。 産業医制度は法令、法律で要件が定められています。 http://www.jaish.gr.jp/anzen/hor/hombun/hor1-1/hor1-1-1-3-0.htm#3-13-1（13条参照） http://www.houko.com/00/02/S47/318.HTM#005（5条参照） 私も電話に出ると声がかすれる、出にくくなる 心因性の失声症に囚われもしくは拘って苦しみました。 その状態が長く続くと、治療も長い期間要します。
その他の回答 (1)
- O_O
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私の症状とよく似てますね、自分は運転中で気を失いかけ、怖い思いをしました。 私も複数の病院で精密検査（MRI/心電図/CT/血液検査等）を行いましたが、異常は見当たらず（甲状腺も問題なし）、精神神経科を勧められました。が、精神科という響きに抵抗があり、行ってません。 自然治癒に願かけて、気力で頑張っている最中ですね。以前のような症状は少しずつですが、改善されているように思えます。 やっていることは、まず、適度な運動。栄養価の高い食事。水分を良く取る、です。 必ずしも良い方法とは限りませんが、参考になれば幸いかと思われます。 また、体の中の細胞は最長、２年で入れ替わるといわれているそうです（肺は半年だったかな）。お互いがんばりましょう。
お礼
ご回答ありがとうございました。 運転中は怖いですね…！ 大事に至らず、何よりでした。 また、類似症状でかつ自然治癒中とのこと、ちょっと安心しました。 精神科…確かにやや抵抗はありますね…。早く治したいのもありますが。心療内科も近くを調べてみましたが、予約制、さらには二週間以上先でないと掛かることさえ出来ないようです…。 困ったなあ、と思いつつ、ちょっと勇気が湧きました。ありがとうございました。
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