ヴォーカリストに首の筋肉って必要なんでしょうか？

質問

ヴォーカリストに首の筋肉って必要なんでしょうか？

また他にヴォーカリストが鍛えるべき筋肉や、ヴォーカリストに必要な筋トレも教えてください。

よろしくお願いします。

回答No.1

kenta58e2 · ベストアンサー

>ヴォーカリストに首の筋肉って必要なんでしょうか？

まぁ、首が弱すぎて、正しい姿勢を歌ってる間中に保てない…なんてことなら、姿勢保てる程度には鍛えた方が良いでしょうけどね。

>また他にヴォーカリストが鍛えるべき筋肉や、ヴォーカリストに必要な筋トレも教えてください。

腹筋…というか、正確には横隔膜を動かす筋肉ですな。
これで声量が決まると言っても過言ではないので。

いわゆる腹筋運動も、やらないよりはやった方が良いですが、発声練習とセットですね。

劇団の発声練習なんかでは、腹筋運動やりながら大声出すとかの厳しい訓練もありますから。

お礼

回答ありがとうございます。
早速実践してみます。