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巻くだけダイエットは効果あるの？
hinode8の回答
- hinode8
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私も本買ってやってます！！ 効果がある！っと言い切れはしないですが、 バンドを使うとストレッチが普通にやるより楽しくて気持ちいいので 飽きっぽい私が３週間毎日続いてます！ 毎日続けるといっても、決まったメニューとかではなくやりたいものをやるって感じです。 食べる量も変化しているので、これだけで痩せたとはいえないですが、頑固な便秘は少し改善できましたよ☆彡 私はオススメです！
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