妊娠中の情緒不安定

質問

妊娠中の情緒不安定

現在妊娠７ヶ月ですが、夫に頼ることが出来ない・・・むしろ責められていると感じることで、精神的にいっぱいいっぱいになり、どうにかなってしまいそうです。消えてしまいたいと思ってしまいます。

どうして欲しいか言ってくれないと分からないと言うので、
甘えさせて欲しい。色々話をして欲しい。ただ話を聞いて欲しい。

そう伝えたのですが、甘えてくれば？お前に話してもわからない。話したいことあるなら話せば？と、冷たく言い放たれました。

情緒不安定で感情が高ぶり声をあらげてしまうと、不安定なのをいちいち妊娠のせいにするなと言われます。

検診時に赤ちゃんの奇形の可能性が通常より高いと言われ、益々不安定なのですが、不安なのはお前だけじゃないと言われ、どうすることも出来ません。

実際の原因は分からないにしろ、私のお腹の中で育っているのだから、私の責任かと思い自分を責めるばかりです。夫からも責められているように感じて仕方ありません。

たとえどんな子であろうと私は楽しみなのですが、夫の姿を見ていると、赤ちゃんに会うことをただ楽しみにして過ごすことが出来なくなりました。

一番支えて欲しい人なのに、今は一番私を傷つける人です。

出産まであと３ヶ月、どのように気持ちを落ち着かせて過ごしたらいいのか分かりません。
夫との接し方が分かりません。

回答No.4

aqu_24 · ベストアンサー

的確なアドバイスはできませんが、同じ妊婦として「頑張って」と応援したくなりました。

もし、実家に頼れるのであれば一度戻って息抜きしたり、何か好きなことをしたり・・・
あと、音楽を聴いたりすると気持ちが少し落ち着くかな？と思います。

男性には妊娠の時の辛さなんてわからないんです。
心配かけないように元気に振舞っていても吐き気と胸のモヤモヤがあったり、お腹が張って
不安になったりしてるのに夫は知らん顔です。

なので、「この大変さを理解してよ！」って言うのは諦めました＾＾；

ただ、同じ時間を共有するようにしています。
主人の興味があることに合わせて一緒に過ごすようにしたり、外で食事したり。

とにかく、主人との喧嘩はストレスになるし、お腹の子供にも悪影響なので
衝突にならないように過ごしています。

質問者さんの場合、構ってくれない寂しさが不安を余計に膨らませているんでしょうね・・・
何か共通の話題や、外食、散歩など二人でできると良いですね＾＾

＞消えてしまいたいと思ってしまいます。
出産したら、赤ちゃんは絶対あなたの味方なんですから頑張って産んで下さい。

＞検診時に赤ちゃんの奇形の可能性が通常より高いと言われ、
それでも産むことに前向きでいられる強さ、尊敬します。

私は応援してますから！

お礼

同じ妊婦さんと言うことで、頑張っていきましょうを込めてベストアンサーにさせて頂きました。

自分でもびっくりな不安定さ、旦那に理解出来るはずもないですよね…。

ただ話しを聞いて欲しいだけで、話し合いや喧嘩をしたいわけではないのですがね。
普通に話し合いが出来る心理状態じゃないのを察して欲しいですが、付き合いも短かったため、今の状態が私の本性だと決めつけられ、悲しくなります。

旦那の意見や評価など気にせず、開き直ってとことん不安定してみます。

不安なことが多い毎日ですが、可愛い赤ちゃんに会えるまで、頑張りましょう。
ありがとうございました。

回答No.3

drgoo01

妊娠中はホルモンバランスが普通ではないため、精神的に情緒不安定になる方はかなり多いです。
ご主人は男性なので、違う生き物といっても過言で無いほど、男女の違いは大きいものです。
考え方や、言動に納得できないことも多いかと思いますが、今の時期は仕方がないかもしれません。

お礼

正直、自分でも訳が分からなくなるほどの不安定っぷりで更に不安になるばかりです。
旦那よりも、同性の友人を頼りながら乗り越えられるように頑張ります。

回答No.2

emuco

質問者さん、「消えてしまいたい」なんて言わないでください。
おなかの赤ちゃんが悲しみます。
「僕（私）はお母さんを悲しませる、辛くさせる存在なの？」って。

旦那様の冷たい態度、お辛いでしょう。
旦那様はまだ「お父さん」になる実感がないのでしょう。
でも、きっと不安もおありで心配もしてらっしゃることには違いないはずです。
男性はいちいち言葉に出して言わないから、私達女性をときに不安にさせることも多々あると思いますよ。

旦那様がそっけなくても、
質問者さんは一人じゃないですよ。
おなかにいるじゃないですか、可愛い命が。
いっぱい赤ちゃんに話しかけてあげてほしいです。

私も今９ヶ月の妊婦です。
いつもいつも赤ちゃんに話しかけています。
それだけで幸せな気分になります。

毎日自分の中に赤ちゃんを感じて生活している私は頭の中はそのことでいっぱいだけど、
旦那が多分実感してきたのはごく最近です。
それまでは私が赤ちゃんの話をしても、あまり真剣に聞いてくれてなかったです。
でも、仕方ないかな、って。
男性と女性との「温度差」だろうって思って、私もあまりしつこく言わないようにしてました。

質問者さんもあと３ヶ月、旦那様のことは暫し放っておいて（笑）、
赤ちゃんのために心穏やかに過ごしてくださいね。
元気出してください。

お礼

ありがとうございます。
考えることと言えば旦那のことしかなく、切羽詰まってるのかもしれません。
今の私には旦那は必要ないと思い、しばらく気にしないように頑張ってみます。

回答No.1

ucok

「黙って、しばらく抱きしめていて」と言うのはどうかな。私はときどきそうしてほしいと思います。でも、男にはわからないんだよねえ。

母親学級（最近は「両親学級」というの？）には参加していますか？　そこで助産婦さんや、一緒に参加しているプレママに相談してみてはどうでしょう。人に話すだけでもスッキリするかもしれません。

どのみち赤ちゃんが生まれたら、ご主人以外の、そういう外の人たちが頼りになるので、今からいろいろな人に相談する習慣をつけておくといいと思いますよ。落ち着かなくてもいいじゃない。でも、お散歩をたくさんすると体にいいですよ。

お礼

ありがとうございます。
母親学級、参加を考えようと思います。
毎日一人、家に閉じこもりっきりで自分を追い詰めてたかもしれないです。