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ダイエット

pandanyo-cの回答

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回答No.1

足だとむくんでるってことが結構原因だと思うので空気圧でむくみ取るのとかよくあるからそういうのがいいんじゃないですかね?むくみにくくなる靴下(名前忘れちゃいました・・・・)を普段から使用するとか

noname#5200
質問者

お礼

ありがとうございました! でも、空気圧ってどうすればいいんですか?

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