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逃避癖
こんばんは。 いつもお世話になっております。 現在、20代の私は、10年以上統合失調症と鬱に 悩まされてきました。 ふと気がついたのですが、 私には逃避癖があるということです。 仕事も数回変わりました。 けして仕事が嫌いなわけではありません。 慣れた頃に、消えたい衝動にかられて 辞めてしまいます。 友人も親戚の付き合いも自分から絶っています。 このままでは駄目だと思っても 消えたい、一人になりたいという甘えが出てしまいます。 本当は辛いのに。 けれど、長くなり不快にさせますので このくらいに控えます。 どうすれば、居心地がいいという感覚が 芽生えるのでしょうか？ 居心地が悪いとは思わなくても せっかく築いた人間関係を 消したくなる衝動は 一体何なのでしょうか・・ 客観的意見を頂きたいです。
- 心の病気・メンタルヘルス
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- anris
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いかなるが 悲しきことと問うならば 人をへだてる 心と答えよ という短歌があります。 私の好きな歌です。 何がこの世の中で悲しいことかと言われれば、 人を差別する心が一番悲しいことだよ。 というこの歌を思うとき、 質問者さんのように悩み、考える人にお会いして 「あなたとなら友達になれそうだ」と伝えることができないことへの つらさを感じます。 人を疑うことは構いません。 でも、否定はしないでください。 否定はすべての可能性をなくしてしまいます。 人との縁だけがあなたを居心地のいい生活にしてくれる のですから。
お礼
アドバイスありがとうございます。 切ない短歌ですね。 差別されすぎました。 だから切りたいのかもしれません。 消えたいのかもしれません。 やっぱり人との縁なのですね。 ありがとうございます。
- anris
- ベストアンサー率36% (12/33)
あなたの場合の逃避は、現実から逃げたいという意味ではなく、 自分を受け入れてもらいたいことへの反動のようです。 最近どのような夢を見ましたか？ 夢は自分の本当に望んでいるものを教えてくれます。 消えたくなる衝動は、あなたが周りから 必要とされていることを実感できた時に 消えていくと思います。
お礼
アドバイスありがとうございます。 少し泣いてしまいました。 確かに人から受け入れてもらったことはありません。 今の家族はそれぞれがバラバラです。 自立はしていますが、 帰る場所が感じられないのです。 私はどうでもいい存在かもしれません。 夢は・・ よく覚えていませんので 確かめてみますね。
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