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髪のボリュームが少なくなった？どうすれば・・・

高２の男です。 最近前に比べて髪のボリュームがなくなってきました（TT） 髪は元々細い方なのですが、さらに細くなったのか・・・？ あきらかに髪の量が減ってると思うんです。 髪を掻き揚げると昔よりも頭皮がよく見えるような・・・ シャンプー時の抜け毛は確認できるだけで１５～２０本でした。 中には薄い短い髪も数本あったりもします。 いつも睡眠不足のうえにいまはテスト期間なので徹夜で、２～４時間しかちゃん寝ていません・・・ 食生活も油っこいものが好きでよく食べます。 あきらかにかたよってます。 ストレスはためちゃう方です。 一応運動部で毎日運動はしてるんですが・・・解消できてるのかな？ まだ高校生なのに若ハゲなんて嫌です（泣 いまは気をつけてバランスを考えた食事など・・・してるんですが 続ければ元に戻りますかね？ それともやっぱり専門家に見せにいった方がいいんですかね？

みんなの回答

  • misamisa5
  • ベストアンサー率100% (2/2)
回答No.1

お風呂で髪を洗うときに しっかりと汚れを落としヘアケアも 念入りにして、少しでも育毛の手助けをするように してみたらどうでしょうか？ 頭皮のマッサージなどで血行をよくすのもの やってみる価値あると思います。

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