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産後6ヶ月経つのに腰痛が消えません

初産です。2月に帝王切開で出産しました。 出産した直後から手がむくみ、腰痛がありました。整形外科で診てもらったところ骨に炎症があるということで、湿布薬と痛み止めをもらい、トコちゃんベルトをしたり鍼治療をしたりしてきましたが、半年経っても治る様子がなく、むしろ悪化しているように思います。 また、外に出て風に吹かれると、関節の中を風が通り過ぎていくようなスースーした感じがあります。 痛みは針で刺すようで、我慢できないほどではありませんが、寝られないこともあります。最近は、両肩や両膝も痛むようになってきました。子供も、10分くらいしか抱いていられません。 ホルモンバランスの関係でしょうか。そうだとしたら、もう治ってきてもいいと思うのですが。それともリウマチでしょうか。 同じようなご体験の方、アドバイスをお願いします。

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noname#73917
noname#73917
回答No.2

私も産後ボロボロでした。その事ばっかしつこく回答しているので(笑)良かったらリンクで見てみて下さい。 参考までに。。。 自分で骨のゆがみを治す運動があります。 ゴムチューブで骨盤を締めて、あおたけという枕で足を何回も倒す運動なのですが、枕が徐々に骨盤から背骨まであがって行って背骨を整えてゆくんです。私は整体で教えてもらいました。 妊娠中はとこちゃんベルトが必須でしたが、産後はやはり自分で治さないと回復しませんでした。。。 半年間は普通に使用する枕の すややか という枕で同じ運動をしていたのですが効果は半減でした。(整体の先生が近所のおばちゃんみたいな人なので、これでも出来るからあおたけまで買うともったいない と商売意識の薄いアドバイスを言われて購入が遅くなったんです。。。) もうどうにも体が辛い!!!となって運動専用のゴムチューブとあおたけをちょうど産後半年後に使ったのですが、すごく楽になりましたよー 問題は使い方を教えて貰える人がいれば良いのですが。。。 ゴムチューブの腰回し運動や、たすきがけの肩回しだけでも結構楽になるのでは?と思います。 あと、今の骨の歪みをそのままにしておくと、ひょっとしたら繊維筋痛症と言われる事があるかもしれませんが、医学の世界では難病扱いです。 私はこれと同じ症状程体がひどかったのですが、枕運動や寝姿勢を治したらかなり回復しました。 きっと治ると思いますよ。 良くなるといいですね☆=

回答No.1

腰痛は辛いですよね。 私ももともと腰痛持ちで、産後も腰痛や股関節の痛みがあります。 さて、腰の骨は炎症を起こしていた?!のですよね。 その後は病院へ行かれたのですか? リウマチは早朝の手のこわばり、両関節の痛み、腫れなどがあります。 特に手首、膝に症状が現れてくる場合が多いです。 育児でもただでさえ負担がかかりますからね。

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