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あの～・・・
pokkoの回答
何度も経験しているのは、毎日している指輪を１ヶ月もしないでいると入らなくなってしまうんですよね。でも全部の指に指輪をするワケにもいかないし。そこで「指を互い違いに組んで（お祈りの時のように）少し力を入れる」のとあとは「指のマッサージ」。こんなこと？と思うでしょうが、ＴＶを見ている時や電車に乗っている時またはお風呂でなど習慣にすると確実に細くなりますよ。
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