勝負の際、我慢したりマインドコントロールするには？

質問

競馬を始めて丸１２年。
今まで一回として、プラスの年はありません。
それどころか、毎年大赤字です。
単発で大勝ちすることはあっても続かないので、すぐマイナスです。

自己分析すると、我慢が効かないのです。意志が弱いので、やらないつもりだったのにやってしまったり、危険だと思っても、やってしまったり。
もう一つの原因が、心配性によるものです。
今まで、何度も万馬券に遭遇したり、アクシデントに遭遇したりしてるので、素直に見れなくなって、勝負しきれなくなって来てるのです。ほんとに来るかな？相手はもっと選ぶべきではと買い目が多くなってしまったり。

自分の予想スタイルは、オーソドックスです。事前に調べて、馬体重とパドックで決めます。

馬券スタイルは、狙った馬が人気があってなおかつ相手がわからない時は複勝、狙った馬が人気がなくどれも付く場合は馬連です。

勝負レースの基準は、実力馬が人気のないレースか、メンバー見てピンと来るレースです。

ただ、この勝負レースがなかなかないのです。
なので、パドックであまりよく見えなくても勝負してしまったり、他のレースに手を出してしまったり。

あせったり、我慢できない心理状態になるのは、今までの負けを早く取り戻したいとか、これを見送ると軍資金が日常生活で減ってしまうからあるうちに勝負したいとか、また来週まで我慢しなきゃいけないとか、ウインズ来たのが無駄になるとか、そんな感じです。

もっとクールにずるがしこく対応するには、どうしたらいいでしょうか？

回答No.1

myerz

難しいですね　＾＾;
読んでる限り既に中毒ですし・・・

競馬での借金(キャッシング)がありますか？
もしあるならばそれをまず返して見て下さい！
それまでは競馬禁止です！！
monemuさんも言ってるように
＞今までの負けを早く取り戻したい
これがクールで冷静な判断の妨げになる一番大きな原因です。

monemuさんの競馬予想はたぶん上手だと思います。
借金を返して心に余裕が出来れば驚くほど勝てると思いますよ！

借金なかったらすいません・・・ m(_ _)m

お礼

お返事ありがとうございます。

幸い借金はありません。
ただ、２・３０万でいいので、まとまったお金が欲しい、という焦りはあります。
それが原因のひとつではあるとおもいます。

負けを取り戻す事は、諦めてます。
額が半端じゃないので、さすがに諦めがついてます。